Opinie o Trener Personalny Częstochowa Paweł Kokot. (Klub Fitness) w Włoszczowa (Świętokrzyskie).

Trener Personalny Częstochowa Paweł Kokot

84 Opinie

31 Komentarze

Klub fitness

Trener osobisty

Siłownia

Dietetyk

Odchudzanie

Miejsce do treningu z podnoszeniem ciężarów

Trener personalny kobiet

Nadrzeczna 2, 42-125 Biała

Opis

Informacje o Trener Personalny Częstochowa Paweł Kokot, Klub fitness w Włoszczowa (Świętokrzyskie)

Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.

To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!

Mapa

Godziny otwarcia Trener Personalny Częstochowa Paweł Kokot

Opinie o Trener Personalny Częstochowa Paweł Kokot

t. M.

Witam wszystkich, chętnie się podzielę swoją opinią 🙂. Mam problem od wielu lat i to są podniesione barki.Zawsze szukałam rozwiązań w różnych filmikach, ale nie da się to porównać z tym jak osobiście razem z trenerem można to rozwiązać. Paweł umiejętnie zbadał problem i pokierował mnie i moje złe nawyki w prawidłowym kierunku. Już po pierwszym ćwiczeniu odczuwałam uaktywnione mięśnie któredo tego czasu były w stanie spoczynku. Nie ma lepszego jak osoba która się zna na tym. Dziękuję Pawle. Działam dalej . I gorąco polecam😊😊😊

F. A.

Trafiłem do Pawła z chęcią poprawienia wyników z testów sprawnościowych podczas rekrutacji do SGSP w Warszawie. Już na pierwszym treningu został mi przedstawiony schemat naszej pracy. A wszystko zostało przeprowadzone w bardzo fajnej atmosferze podparte ogromną wiedzą.

K. S.

Paweł jest świetnym i doświadczonym trenerem. Posiada dużą wiedzę i chętnie się nią dzieli. Pomaga i motywuje do działania. Polecam z całego serca

A. P.

Paweł tłumaczy bardzo zrozumiale. Przedstawia ćwiczenia i dokładnie wyjaśnia jak prawidłowo je wykonać. Polecam wszystkim uczestniczyć w Jego webinarach 👌🏼

P. K.

Miałem okazję brać udział w webinarze zorganizowanym przez Pawła i muszę przyznać, że był on przeprowadzony pod względem merytorycznym na bardzo dobrym poziomie. Szczerze polecam udział w kolejnych tego typu wydarzeniach 😁

J. S.

Webinar Pawła to 100% merytoryki i praktyki. Wyjaśnia wszystko od A do Z i nie pozostawia żadnych wątpliwości jak wykonywać ćwiczenia, więc leci ode mnie szczera polecajka

R. F.

Paweł to profesjonalista na każdym szczeblu prowadzonego treningu. Jego wiedza i zaangażowanie we współpracę z podopiecznym jest na najwyższym poziomie i można to zauważyć już od pierwszego kontaktu. Skutecznie motywuje do treningu i dba o każdy szczegół tak, aby wszystkie ćwiczenia były wykonywane poprawnie. Mogę z czystym sumieniem polecić Pawła jako doskonałego trenera, który swoim świetnym poczuciem humoru powoduje, że nawet ciężki trening staje się przyjemnością.

P. K.

Paweł to bardzo miła i przyjemna osoba. Od pierwszego spotkania tworzy koleżeńską atmosferę, która bardzo ułatwia współpracę. Ciekawie omawia i porównuje wszystkie informacje związane z działaniem naszego ciała i funkcjonowania aparatu ruchu. Zawsze jest przygotowany do zajęć i jest pełen energii, którą zaraża wręcz. Bardzo dużym atutem jest to, że zajęcia z nim odbywają się w jego prywatnym studio, które jest świetnie wyposażone, naprawdę widać, że włożył w to miejsce kawałek siebie. Człowiek zdecydowanie godny polecenia, na pewno zostaniesz u niego na dłużej! Polecam współpracę, bo warto!

M. A.

Z całą pewnością mogę polecić Pawła jako trenera personalnego. Od pierwszego spotkania można poczuć, że trafiamy w ręce gościa, który zna się na rzeczy. Profesjonalizm i indywidualne podejście oraz chęć poznania celu treningowego ćwiczącego. Moje treningi są dopasowane do moich możliwości i bardzo ciekawe, nie są monotonne. Na treningach zawsze panuje bardzo przyjemny klimat. Paweł motywuje i wpływa swoim tłumaczeniem w taki sposób, że przestaje się czuć granice i można je przesuwać do góry z treningu na trening. Paweł jest bardzo otwarty na drugiego człowieka i często daje cenne wskazówki. Dodatkowo śmiało można pytać go o to jak unormować swoją dietę tak by treningi przyniosły lepszy efekt. Po każdym planie treningowym analizujemy postępy i nakreślamy kolejne cele. Paweł bardzo dba o relacje z podopiecznym poza salą treningową. Zawsze pyta jak się czujemy po treningu następnego dnia i zbiera swoje dane. Polecam Pawła jako świetnego trenera, który wszystko co robi i jak pomaga wykonuje z ogromną pasją.

P. K.

Paweł to trener z ogromną wiedzą, który ciągle się rozwija. Informacje dotyczące treningu potrafi przekazać w bardzo prosty i obrazowy sposób czasem nawet śmieszny. Sprawdza na początku jakie dysfunkcje ma nasze ciało by na przestrzeni poprawić te dysproporcje. Dzięki zaplanowanej przez niego rozgrzewce zacząłem dużo lepiej czuć swoje ciało na treningu. Bardzo poprawiło się moje funkcjonowanie w codziennym życiu. Paweł bardzo dużą uwagę przykłada do konkretnego przygotowania fizycznego jak i do techniki wykonywanych ćwiczeń. Myślę, że każdy kto odbył z nim trening wyszedł z niego zadowolony i nie mógł się doczekać następnego by sprawdzić efekty. Doskonały kontakt i umiejętność nawiązywania relacji to jego dodatkowa cecha, która bardzo ułatwia współpracę i wprowadza genialną atmosferę na treningach. Polecam.

A. J.

Paweł jest osobą profesjonalna i przede wszystkim z ogromną wiedza na wiele tematów, które pomogą każdemu zrozumieć swoje ciało i wszystkie procesy. Wszystko zostaje przez niego wytłumaczone od samego początku. Bardzo polecam trenera Pawła! :)

S. M.

Paweł to trener posiadający dużą wiedzę, którą potrafi umiejętnie przekazać. Jasno, prosto, praktycznie. Pełen profesjonalizm. Podczas doboru i pokazywania ćwiczeń cały czas kontroluje technikę i poprawność ich wykonania. Oprócz tego podczas treningu potrafi zbudować miłą, swobodną atmosferę co również jest bardzo ważne. Podsumowując super trener.

A. A.

Paweł jest najlepszym rozwiązaniem dla tych co nie wiedzą jak się zabrać za robienie formy . Wie jakie ćwiczenia dobrać że by dały najlepszy efekt. Szczególnie polecam Pawła wszystkim tym którzy chce się dostać do straży pożarnej,, sam jest strazakiem i wie jak ćwiczyć że by zaliczyć wf 😀 zajęcia online ba wysokim poziomie, zrobi plan, wytłumaczy jak czegoś nie zrozumiesz. Jak dla mnie 10 ba 10🔥🚒💪

A. A.

Paweł Kokot? Osoba która wykonując swoją pracę w pełni przekazuje swoją ogromną wiedzę klientowi. Trener który przede wszystkim słucha, a nie narzuca szeregu ćwiczeń. Pod opieką Pawła tak naprawdę pomimo tego ze kształtujesz swoją sylwetkę, dbasz przede wszystkim o zdrowie. Ma świetne podejście psychologiczne, które odgrywa kluczową rolę we współpracy i dalszym podejściu do życia. Proszę mi wierzyć, że plan treningowy, a co najpyszniejsze plan żywieniowy :) jest genialnie zbilansowany. Nie lubię przekombinowania, a Paweł absolutnie nie dąży w tym kierunku. Ćwiczenia można śmiało wykonywać w domu. A kiedy masz ciężkie dni i na nie Paweł znajdzie rade;P Pozdrawiam. Agnieszka A.

G. J.

Paweł to trener godny polecenia i zaufania. Ma dużą wiedzę, którą chętnie się dzieli. Na treningach dba o najdrobniejsze szczegóły dotyczące techniki wykonywanych ćwiczeń. Dodatkowo świetny z niego motywator. Polecam

R. M.

Paweł jest profesjonalistą w tym co robi ! Podchodzi indywidualnie do klienta. Motywuje w trakcie ćwiczeń , po skończeniu treningu można poczuć mięśnie o których istnieniu nie miało się pojęcia, uczucie jest wtedy zaje... w 100 % polecam !!!

k. 2.

Polecam Pawła ponieważ jest osoba z ogromna wiedza a co najważniejsze z profesjonalnym indywidualnym podejściem.

z.

Miła i pozytywna osoba. Podchodzi do każdego bardzo indywidualnie :)

J. C.

Szczerze polecam !!!

P. D.

Na treningi do Pawła trafiłem dzięki swojemu przyjacielowi Łukaszowi, który już do niego chodził na treningi. Generalnie fajna prawie roczna przygoda z treningami sprawiła ze poprawiłem sylwetkę - najbardziej klatkę, barki ramiona i gore pleców co od dużej ilości rowera kiedyś trochę sylwetkowo odstawało od silnych nóg. Dodatkowo super ze Paweł ogarnia również młodocianych ponieważ często moje treningi były okazją by rozruszać mojego 7 latka, ja na treningu miałem swoje zadania a młody dostawał od Pawła swoje. Generalnie pomimo swoich zaległych urazów jak zerwany Achilles Paweł przez prawie rok pokazał nam duży wycinek rożnego rodzaju treningów. Oceniam na bardzo duży plus - naprawdę polecam!

D. S.

Trafiłem na Pawła na instagramie, na początku obserwowałem jego wartościowe/merytoryczne rolki. Od zawsze myślałem ze trzeba mieć sporo sprzętu by wykonać solidny trening by poprawić swoją sile i kondycje oraz podnieść sprawność swojego ciała. Skontaktowałem się z nim i po rozmowie i kilkunastu odpowiedziach zdecydowałem się wejść na plan treningowy z użyciem głównie kettlebel. Plan od Pawła pokazał mi ze to co mówi i pokazuje sprawdza się w życiu. Solidnie przepracowałem plan i poprawiły się te trzy aspekty mojego treningu. Podczas współpracy zawsze mogłem liczyć na odpowedzi czy porady głosowe by wprowadzać to do swojego treningu. Paweł pokazał mi głównie prostotę i to ze to działa w normalnym życiu! Polecam trenera Pawła jako trenera online! Solidny i prosty plan sensownie wytłumaczony wraz z filmami to naprawdę konkret! Polecam

K.

Na trenera Pawła trafiłem dzięki mojemu koledze. Wchodząc na jego profil zauważyłem ze organizuje szkolenie online - DROGA DO PSP. Tak, poznałem gościa. Webianr był sztos, dowiedziałem się co mogę robić krok po kroku by przygotować się do tego by osiągnąć swój życiowy cel, prace w PSP. Najważniejsze co mogę docenić to kontakt z trenerem, gość zawsze znalazł czas by odpowiedzieć na moje pytania. Zawsze wsparł poradą co do modyfikacji treningu czy wyboru sprzętu treningowego. Wiadomości główkowe od Pawla to są bezcenne minuty które są przepełnione stylem myślenia odnośnie treningu i ruchu oraz podejścia mentalnego to samego procesu. Gość naprawdę zna się na tym co robi, analizuje wideo i daje skuteczne porady mimo ze nie widzi człowieka na żywo. To zadziałało i mam cel osiągnięty! Polecam serdecznie Trenera Pawła!

J. R.

Polecam każdemu kto chce się nauczyć trenować z odważnikami Kettlebell oraz poznać fundamenty zdrowego stylu życia. Byłam u Pawła na jego stacjonarnym szkoleniu z podstaw treningu Kettlebell! Mała kameralna grupa, pozwoliła na to by każdy uczestnik dokładnie poznał to co Paweł chciał przekazać. Bardzo dokładnie przeprowadzona część teoretyczna oraz bardzo obszerna część praktyczna gdzie faktycznie wykonywaliśmy wszystko na własnej skórze! Mega prosty język, mega trafne porównania i mega klimat. W kilka godzin poznałam techniki treningu które wykorzystałam do budowy siły i kondycji by stać się sprawniejszą ratowniczką! Dziękuję Paweł za tak profesjonalne podejście!💪

R. P.

Kontakt z trenerem Pawlem nawiązałem, pobierając jego eBook - o treningu Kettlebell który okazał się sztosik. Pokazał zdrowe podejście do treningu i pozwolił mi wprowadzić zmiany w swoim przygotowaniu motorycznym pod treningi piłkarskie. Nie spodziewałem się ze tak mogę zastosować kettle by w off sezonie zbudować trochę masy nie tracąc przy tym swojej wydolności. Kolejnym produktem był webianr dotyczący żywienia który również otworzył mi oczy i pozwolił lepiej zaplanować swoje posiłki przed i po treningu by wyciągać z siebie więcej na treningach piłki nożnej. Podczas długiej znajomosci zawsze mogłem liczyć na porady nawet kiedy byłem w okresie rehabilitacji po kontuzji. Paweł radził jak modyfikować trening i podsyłał filmiki które mogę wdrożyć w rehab. Kolejna sprawa to wiadomości głosowe które fajnie mentalnie zmieniają podejście do treningu. Mimo ze dzieli nas ponad 400 km to można naprawdę dobrze popracować! Polecam trenera online!

W. M.

Zobaczyłam profil trenera Pawła na instagramie, po krótkim czasie zdecydowałam się wziąć udział w jego szkoleniu online. Było bardzo merytoryczne i wartościowe, zrozumiałam nad czym powinnam pracować by osiągnąć swój cel. Do dziś korzystam z materiałów online Pawła by regularnie wyłapać kwestie które mi umknęły. Później zdecydowałam się wziąć udział w programie grupowym dla kobiet i pracowaliśmy online wraz z grupą innych kobiet. Plan był zrozumiały i dostosowany do możliwości, wszystko wyjaśnione w założeniach i filmach oraz ciagle wsparcie na grupie. Bardzo dobrze wspominam te 12 tyg pracy! Polecam trenera Pawła na pewno pomoże Ci zrealizować swoje cele nawet na odległość!

B. G.

Cześć👋. Z Pawłem współpracuję od kilku miesięcy i jestem pod wrażeniem. Trener oferuje różne metody współpracy i wykazuje ogromne zainteresowajie podopiecznym. Ja zaczęłam od wyczerpującej konsuktacji online (dobra opcja dla osób z daleka), która niedawno została uzupełniona o wizytę w studio Pawła. Plany treningowe, które otrzymuję są w stu procentach dostosowane pode mnie i mój cel, dodatkowo otrzymuję linki do krótkich filmików z osobą Trenera, które są jasnym instruktażem do ćwiczeń. Paweł otwarty jest na różne możliwości i warianty oraz dąży do praktycznej wszechstronności swoich podopiecznych. Serdecznie polecam! 💪

J. B.

Uczestniczyłem u Pawła na on-line webinar dotyczącym podstawowego treningu kettlebell. WSZYSTKIE zagadnienia związane z tym szkoleniem zostały przedstawione i omówione w sposób wyczerpujący. Zarówno od strony układu mięśniowo-szkieletowego jak również poprawnego oddychania i mentalnego nastawienia na próby. Ćwiczenia przedstawione od strony teoretycznej (omówienie) jak i praktycznej (filmy i zdjęcia krok po kroku komentowane). Po latach głupiego dźwigania na siłowni nadszedł czas by popracować nad fundamentami ZDROWEGO i SPRAWNEGO ciała, które ten kurs pozwala osiągnąć. Dodatkowo Paweł nie odmawia pomocy w szlifowaniu techniki i rozwiązywania wątpliwości po zakończonej współpracy. POLECAM !

A. O.

Miałem okazję uczestniczyć w Webinarze zorganizowanym przez Pawła ,zyskałem dzięki temu mnóstwo wiedzy która była przekazana w bardzo fajny oraz przejrzysty sposób co skutkowało łatwym przyswajaniem wiedzy,co świadczy o tym że Paweł jest profesjonalistą w tym co robi.Z czystym sumieniem mogę polecić każdemu.😀

M. S.

Polecam ! Fachowa wiedza i pomoc. Nie ma problemów z komunikacją i zawsze służy pomocą.

O. K.

G. G.

Paweł to osoba pełna profesjonalizmu i zaangażowania. Trening z nim był bardzo motywujący i wymagający. Otrzymałam wiele cennych rad i wskazówek. Jego pozytywna energia sprawia, że nawet wymagające treningi stają się przyjemnością. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka profesjonalnego i życzliwego wsparcia w pracy nad swoją formą!

Kontakt