Opinie o Miłosz Milczanowski Trener Personalny, Trening Medyczny, Terapia Ruchem. (Klub Fitness) w Warszawa (Mazowieckie).

Miłosz Milczanowski Trener Personalny, Trening Medyczny, Terapia Ruchem

19 Opinie

19 Komentarze

Klub fitness

Trener osobisty

Zdrofit, Prosta 18, 00-850 Warszawa, Polska

Opis

Informacje o Miłosz Milczanowski Trener Personalny, Trening Medyczny, Terapia Ruchem, Klub fitness w Warszawa (Mazowieckie)

Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.

To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!

Mapa

Godziny otwarcia Miłosz Milczanowski Trener Personalny, Trening Medyczny, Terapia Ruchem

Opinie o Miłosz Milczanowski Trener Personalny, Trening Medyczny, Terapia Ruchem

J. D.

Polecam treningi z Miłoszem! W trakcie wykonywanych ćwiczeń Miłosz zwraca uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń i od razu wyjaśnia, co ewentualnie należałoby poprawić. Podczas treningu personalnego uzyskałem też sporo cennych wskazówek dotyczących diety. Dzięki temu można naprawdę sporo się nauczyć, a tym samym szybciej uzyskać efekt końcowy 😊. Treningi z Miłoszem są idealne dla osób mających bóle kręgosłupa i spędzających dużo czasu przy komputerze. W moim przypadku ból zredukował się praktycznie po pierwszym treningu, z czego jestem bardzo zadowolony ☺️ Treningi mijają w naprawdę miłej atmosferze. Aż chce się przychodzić częściej 😊

B. B.

Polecam Trenera Miłosza! Posiada szeroką wiedzę z zakresu ćwiczeń, które dostosowuje indywidualnie. Potrzebowałem poprawić motorykę, dynamikę i ogólną sprawność i od razu dostałem propozycję zestawu ćwiczeń. Są widoczne efekty. Jako trener, Miłosz jest wymagający, ale też wyrozumiały oraz bardzo kontaktowy. Potrafi zmotywować do roboty, ale na luźną atmosferę też jest miejsce. Bardzo dobry balans. Ponadto, można skorzystać również z jego wiedzy odnośnie dietetyki.

L.

Jestem niesamowicie zadowolony z treningów pod okiem Miłosza. Profesjonalne i indywidualne podejście do podopiecznego. Miłosz dobiera ćwiczenia tak aby były odpowiednie do mojej aktualnej kondycji fizycznej, jak również czuwa nad tym aby każde ćwiczenie było wykonywane prawidłowo. Z czystym sumieniem polecam współpracę z Miłoszem.

N.

Polecam treningi z Miłoszem! Bardzo fachowa i konkretna pomoc, dostosowana do indywidualnych potrzeb :)

K. S.

Współpraca z Miłoszem jest niezwykle wartościowa, dzięki odpowiedniemu zdefiniowaniu celów treningowych zamiast obsesyjnie się odchudzać, nauczyłam się poprawnie ćwiczyć, co zdecydowanie poprawiło fizyczny stan mojego ciała - ustąpiły wieloletnie bóle. Nabrałam siły, jakiej nie spodziewałam się, ze w ogóle mogłabym mieć! Wzrosła tez moja wytrzymałość, a za tym apetyt na kolejne treningowe wyzwania. A skoro jesteśmy przy apetycie, Miłosz tez zna się na dietetyce, pomógł mi przerwać wieloletnie błędne koło problemów żywieniowych. Zrozumiałam jak wszystko się wiąże i jak powinnam odżywiać się, aby zapewnić swojemu organizmowi to, co potrzebne - a przy tym czerpać radość z jedzenia!

S. A.

Bardzo polecam treningi z Miłoszem!Mamy naprawdę fajny kontakt,a jest to dla mnie dość istotne.Trenując dwa razy w tygodniu widziałam efekty dość szybko.Podoba mi się też to,że Miłosz interesuje się dietetyką i mogliśmy nieraz porozmawiać o składzie różnych produktów czy dietach-mądrze doradzał co jeść, a czego unikać.

e. S.

Super treningi, dostosowane do moich potrzeb, rozwojowe, ale z uwzględnieniem ograniczeń. Zdecydowana poprawa kondycji fizycznej z bezpośrednim przełożeniem na samopoczucie. Załączam efekty, Marzec 2018 - Marzec 2019

T. B.

100% skuteczności, praca z Miłoszem pomogła mi poprawić mobilność, zrzucic nadmierne kilogramy, poprawić technikę. Polecam

P. S.

Polecam! Ból barku w końcu znikł po miesiącu 🙆‍♀️🙆‍♀️

M. B.

Polecam !!

M. M.

Z całym sercem ❤ polecam Miłosza. Doskonale zna się na pracy którą wykonuje 👌👍

W. S.

Zjechałem 8kg Dzięki Miłoszowi, póki co plecy bolą coraz mniej, ortopeda mówi że i tak czeka mnie operacja po wypadku, ale za to jestem właśnie niesamowicie wdzięczny Miłoszowi, czyli za indywidualne podejście. Obejrzał diagnozę, obejrzał RtG, zalecenia do rehabilitacji i odrazu wiedział co będę mógł robić czego nie i jakie ćwiczenia dobrac. Przy okazji się dowiedziałem o mięśniach o których nie miałem pojęcia że istnieją. Człowiek z pasją bez dwóch zdań.

J. Ś.

Bardzo podobają mi się treningi z Miloszem, jestem zadowolona klientka od prawie dwóch lat. Jestem osoba chorująca na cukrzyce i reumatyzm i sama nie wierze w to, jakie niesamowite mam osiągnięcia odkąd ćwiczę z Miloszem! Udało mi się znacznie poprawić sylwetkę, myślałam, ze po 50tce czeka mnie tylko wiotka skóra, a tu proszę! Urosłam w siłę, zmalałam w pasie i czuje, ze dopiero zaczynam życie!

V. P.

Miłosz has been great, I’ve had an ACL surgery and wasn’t sure if I would be able to properly train again. He investigated my medical history and capabilities, paid full attention to all details such as due time for tissue recovery and consideration for the period needed for weight adaptation. He tailored my training plan to make sure that I reach the capacity of performance that I am happy with but at all times preventing from any potential injury (Przetłumaczony) Miłosz był świetny, miałem operację ACL i nie byłem pewien, czy będę w stanie ponownie normalnie trenować. Zbadał moją historię medyczną i możliwości, zwracając pełną uwagę na wszystkie szczegóły, takie jak czas regeneracji tkanek i rozważenie okresu potrzebnego na adaptację wagi. Dostosował mój plan treningowy tak, abym osiągnął satysfakcjonującą mnie wydajność, ale zawsze zapobiegał potencjalnym kontuzjom

N.

Training with Miłosz is not just stand-alone session. He makes a notes about your current limits and create a tailored plan for each next session to make workouts effective and interesting. He pushes your limits to the level which you think you are not capable of, but not far then he knows you are able. The most important thing for me - why I always choose a personal trainings instead of videos and apps - is my expectation about control of technique. In this part Miłosz exceeds my expectations:) You can’t cheat at all to make exercises easier. Must work with proper speed and control of each movement or do penalty reps:) If you are looking for a trainer to achieve a new level, I would definitely recommend to have a personal trainings with Miłosz. Just don’t skip a sessions and you meet your goals in a desired term. (Przetłumaczony) Trening z Miłoszem to nie samodzielna sesja. Sporządza notatki na temat Twoich aktualnych limitów i tworzy dostosowany plan na każdą kolejną sesję, aby treningi były efektywne i interesujące. Przesuwa twoje granice do poziomu, do którego myślisz, że nie jesteś w stanie, ale nie tak daleko wie, że jesteś w stanie. Najważniejsze dla mnie - dlaczego zawsze wybieram treningi personalne zamiast filmów i aplikacji - to moje oczekiwanie na kontrolę techniki. W tej części Miłosz przerasta moje oczekiwania :) Nie da się w ogóle oszukiwać, żeby ćwiczenia były łatwiejsze. Musi pracować z odpowiednią szybkością i kontrolą każdego ruchu lub wykonywać powtórzenia karne :) Jeśli szukasz trenera, aby osiągnąć nowy poziom, zdecydowanie polecam odbyć treningi personalne z Miłoszem. Po prostu nie pomijaj sesji, a osiągniesz swoje cele w pożądanym terminie.

c. r.

We had a great personalized session with my friend, and Milosz took the time to explain everything in details to us. It makes you want to do sports again and again and to surpass your limits :) A big thank you for the advice, the knowledge, and the customized plan created for the next sports sessions!! (Przetłumaczony) Mieliśmy świetną spersonalizowaną sesję z moim przyjacielem, a Miłosz poświęcił czas, aby nam wszystko szczegółowo wyjaśnić. Sprawia, że chce się uprawiać sport raz po raz i przekraczać swoje granice :) Wielkie dzięki za rady, wiedzę i indywidualny plan stworzony na kolejne sesje sportowe!!

B. S.

M. C.

K. U.

Kontakt

Zdjęcia