Opinie o Daniel Szymański - trener personalny Warszawa. (Klub Fitness) w Warszawa (Mazowieckie).

Daniel Szymański - trener personalny Warszawa

19 Opinie

19 Komentarze

Klub fitness

Trener osobisty

Dzika 4, 00-194 Warszawa, Polska

Opis

Informacje o Daniel Szymański - trener personalny Warszawa, Klub fitness w Warszawa (Mazowieckie)

Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.

To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!

Mapa

Godziny otwarcia Daniel Szymański - trener personalny Warszawa

Opinie o Daniel Szymański - trener personalny Warszawa

a. a.

Na poważnie współpracujemy od roku(plan/konsultacje/zdalnie), wcześniej luźne porady(stacjonarnie) treningowe. wyniki trójbojowe do góry +-100kg w ciągu trwania współpracy(~+700kg ->~800kg), w jedynym rigczowym formacie raw. Kontuzje się zaleczaja, jak się trzymam planu😪, tendynopatia łap odeszła na razie na stale, walczymy dalej. Polecam i pozdrawiam Piotr Fronczewski

M. W.

Szkoda, że nie da się dać szóstej gwiazdki za wybitność, bo w tym przypadku by się przydała :) Po grubo ponad roku współpracy mogę powiedzieć z czystym sumieniem, że nie wyobrażam sobie lepszego trenera. Pierwsze spotkanie to szczegółowy wywiad - każdy jest traktowany indywidualnie. Daniel dopasowuje treningi nie tylko do potrzeb i kondycji, ale też do tego jak się danego dnia czujemy, a nawet potrafi na bieżąco "naprawić" masażem szwankującą część ciała. Ba - latem złamałam kość śródręcza i chodziłam z gipsem sięgającym poniżej łokcia przez 6 tygodni, a nie chciałam przestać się ruszać w ogóle. Daniel wymyślał i proponował takie ćwiczenia, że mogłam bezpiecznie ćwiczyć w niestandardowy sposób. Uważam za imponujące, że Daniel cały czas się szkoli, nie spoczywa na laurach, czyta mnóstwo literatury dotyczącej nie tylko sportu i treningu, ale też powiązanych dziedzin, rozumiejąc wagę całościowego podejścia do dbania o ciało człowieka. Poza tym czas spędzony na treningach mija szybko i miło, bo Daniel tworzy przyjazną atmosferę, gdzie jest miejsce i na empatyczne podejście, i na żarty. Myślę, że wisienką na torcie były zorganizowane wiosną "zawody drużyny Daniela" - podopieczni rywalizowali w kilku konkurencjach. Było dużo pozytywnego kibicowania, integracji, śmiechu :) Świetne przeżycie, motywujące do dalszej pracy. A propos mojej pracy wykonanej na treningach - pierwotnym celem było poprawienie kondycji pod kątem tańca i utrata wagi. Potem, również pod wpływem Daniela, cele te zmieniły się raczej na poprawę ogólnej sprawności i utrzymanie dobrego samopoczucia. Zrozumiałam, że ruch to nie jest "kara za nadmiarowe kilogramy" i smutny punkt do odhaczenia w krótkich okresach odchudzania, a po prostu jeden ze stałych i ważnych elementów dobrego, zdrowego życia. Mentalna przemiana to jedno, ale w toku trenowania stałam się silniejsza, bardziej świadoma ciała, nauczyłam się też poprawnych technik wykonywania ćwiczeń. Szczerze polubiłam trening siłowy :) Spodobało mi się także opcja wspólnych treningów z partnerem. Trenowaliśmy tak przez kilka miesięcy, co było fajną formą wspólnego spędzania czasu, no i dodatkowym kopem motywacyjnym :) Bardzo polecam skorzystanie z opieki trenerskiej Daniela zarówno przez osoby totalnie początkujące, jak i przez osoby zaawansowane. Na życzenie Daniel potrafi dać niezły wycisk i stawiać wyzwania :D W ogóle często widząc jakie obciążenie do ćwiczeń dla mnie szykuje mówiłam: "Jak Ty we mnie wierzysz!" I właściwie zawsze się udawało. Z czasem ja sama zaczęłam bardziej wierzyć w siebie :) Nie ma się co zastanawiać, rezerwujcie swoje terminy treningów z Danielem, warto!

P. J.

Współpracuje z Danielem już ponad 4 lata i zdecydowanie polecam każdemu chcącemu zadbać o swoje zdrowie/formę. Daniel jest w stanie nauczyć Was poprawnego wykonywania ćwiczeń, poprawić błędy, prowadzić treningowo do osiągnięcia wymarzonego celu, sylwetki lub rekordu siłowego. Każde zajęcia są indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb, poziomu zaawansowania a po jakimś ms czasie nawet do tego, które ćwiczenia lubisz. Przy tym wszystkim Daniel zawsze przemyci to ćwiczenie, które jest Ci potrzebne i to w takiej formie, żeby Ci najlepiej pasowało. Ponadto jeśli chcesz w trakcie treningu pomilczeć? Nie ma sprawy! Chcesz pogadać? U Daniela zawsze jest o czym pogadać i pożartować. Serdecznie polecam współpracę z Danielem!

A. N.

W siedmiu słowach: nie żałowałam ani przez chwilę tej współpracy :) Daniel jest wszechstronnym, nieustannie szkolącym się trenerem, co daje gwarancję, że jest na bieżąco z najnowszymi badaniami nad zdrowiem ciała. Układa plany treningowe dopasowane pod każdym względem do konkretnego człowieka. Pomaga konsekwentnie dążyć do wyznaczonego wspólnie celu. Nie mydli oczu chwytliwymi formułkami, ale daje porcję rzetelnego wsparcia opartego na ogromnej wiedzy. Sumienny, elastyczny w podejściu do klienta i tworzący atmosferę wspólnej drogi. I najważniejsze: NA JEGO TRENINGACH NIE JEST NUDNO! Polecam :)

W. K.

Polecam trenera Daniela! Wiedza, wiedza, wiedza i jeszcze raz doświadczenie trenerskie! To człowiek, który nie ustanie się szkoli i wdraża swoją wiedzę w życie. Miałem przyjemność być u Daniela na treningu i szkoleniu. Fachowiec 100% !

M. G.

Daniel to profesjonalista, który stale podnosi swoją wiedzę i kwalifikacje. Poświęca dużą uwagę technice wykonywanych ćwiczeń - pod jego okiem nie ma opcji zrobienia sobie krzywdy 😉 Dostosowuje trening do poziomu zaawansowania, uwzględniają tryb życia/pracy ćwiczącego (8 godzin siedzenia przed komputerem robi przecież swoje). To pod jego okiem nauczyłam się poprawnie oddychać (tak, można robić to niepoprawnie) i spinać to, co spiąć w danym ćwiczeniu trzeba (tak, to też można zrobić źle 😛). Ćwiczenie pod okiem Daniela daje wymierne efekty!

W. J.

Daniel to wspaniały trener, który nie odpuszcza nawet jak się narzeka;) Dzięki niemu moje ciało jest sprawniejsze, a jego ćwiczenia stale wykorzystuję w swoich treningach. Polecam!!

A. E. b. K. W.

Bardzo kompetentny trener z otwartym umysłem, słuchający. Świetnie dobiera ćwiczenia, co sprawia, że rozwój na opera tempa. Polecam!

T. x.

Pod okiem Daniela trenuję już ładnych parę miesięcy. Do regularnych treningów nakłonili mnie rodzice, którzy również trenują pod jego opieką oraz fizjoterapeuta, do którego uczęszczałem. Mam wady postawy oraz cierpię na chorobę stawów, więc wykonywanie niektórych ćwiczeń stanowi dla mnie ogromny wysiłek oraz wyzwanie. Pokonać trudności oraz osiągnąć zamierzony cel pomaga mi Daniel, na którego wiedzy i doświadczeniu mogę w 100% polegać. Niejednokrotnie przychodziłem na trening z bólem a „ręce, które leczą” -tak nazywam umiejętności Daniela, pozbywały się dolegliwości… magia😊 Dodam, że marudzenie to moje drugie imię, ale jeszcze z treningu nie wyleciałem. Także meeega polecam współpracę z Danielem😊

M. G.

Polecam Daniela z całego serduszka. ❤️ To trener na medal. 🎖 Przede wszystkim ma bardzo dużą wiedzę, którą non stop pogłębia. Podczas rozmowy czuć, że trening siłowy jest jego pasją. ☺️ Jest konkretny i bardzo cierpliwy. W dość jasny sposób tłumaczy, jak poprawnie wykonać ćwiczenie, a przy większych trudnościach (z przyswojeniem wiedzy lub ponownym odtworzeniem ruchów), próbuje wyjaśnić to jeszcze prościej. 😉 Daniel nigdy nie zostawia podopiecznych samych sobie. Bacznie ich obserwuje zwracając uwagę na wszystkie drobne niedociągnięcia podczas wykonywania ćwiczeń.🧐 Doradza i układa plan żywieniowy 🥦, a gdy przytrafią się zakwasy, potrafi rozmasować bolące miejsca. 💆‍♀️ Jestem fotografem - portrecistką zwierząt 🦁 i zgłosiłam się do Daniela z prośbą o pomoc w wzmocnieniu mięśni ramion i pleców, aby mogła dłużej utrzymać ciężki obiektyw w górze. 🔭 Z atmosfery podczas treningów i efektów jestem bardzo zadowolona. 🥰 Moim zdaniem, Daniel jest super trenerem dla wszystkich, którzy pragną rozpocząć swoją przygodę z siłownią i zadbać o swoje zdrowie. 👌

M. B.

Jestem bardzo zadowolony ze wspolpracy z Danielem! Udajac sie na zajecia poczatkowo przyswiecaly mi trzy cele, szersze zapoznanie sie z silownia, poprawa postawy, oraz dalsza praca nad rehabilitowanym kolanem. Dzieki pomocy Daniela nad wszystkimi punktami systematycznie pracujemy, a na przestrzeni czasu widze, ze ta praca daje efekty! W dodatku wszystko to w milej atmosferze, z ciekawya, merytorycznie przygotowana, i wciaz glodna wiedzy osoba, co rowniez jest dla mnie bardzo wazne. Polecam i pozdrawiam! :)

A. M.

Przyjście do Daniela to jedna z najlepszych decyzji w 2020 roku. Nie dość że widzę po sobie bardzo dużą różnicę w sylwetce to mobilność też się bardzo poprawiła. Daniel cały czas się dokształca, jeśli mam jakiś problem z barkiem, kolanem lub inną częścią ciała to problem jest rozwiązywany a nie jak w większości przypadków zamiatany pod dywan. Mam nadzieję że nasza współpraca będzie jeszcze trwała, dzięki niemu pójście na siłownię stało się przyjemnością a nie tylko smutnym obowiązkiem💪💪💪💪 Polecam go każdemu kto chce zacząć swoją przygodę z siłownią😁😁😁😁

M. S.

Moja aktywność fizyczna często kończyła się bolesnymi kontuzjami i urazami, które swoimi zabiegami niwelował Marcin Bebelski z Calvamed, zachęcając do kontynuacji ćwiczeń, ale pod opieka specjalisty. Trafiłem do Daniela i odkąd zaczęliśmy współpracę, regularne treningi, stosując się do jego konkretnych wskazówek i zaleceń w krótkim czasie poczułem poprawe oraz progres. Moje spostrzeżenia potwierdził na wczorajszej wizycie mój wieloletni fizjoterapeuta - osteopata Marcin Bebelski. Bardzo pochwalił metody pracy Daniela ze mną, jego metody i skuteczność🤗👍co ja bym bez Was zrobił chłopaki, dziekuje 💪

M. F.

Pełen profesjonalizm. Trening dostosowany do moich potrzeb, dostałam taki plan, na jakim mi zależało. Daniel na bieżąco tłumaczy i rozwiewa moje wątpliwości, dzięki czemu wiem co robię i czuję, że to ma sens. Nie ma żadnego chaosu, wszystko idealnie współgra. Najbardziej doceniam indywidualne podejście. Atmosfera jest bardzo przyjemna, treningi z Danielem to miłe urozmaicenie zabieganego tygodnia. Bardzo polecam współpracę!

A. M.

Najlepszy trener, który zawsze stawia zdrowie na pierwszym miejscu. Niesamowicie profesjonalny, planujący treningi dla każdego indywidualnie - poświęca bardzo dużo czasu na to w przeciwieństwie do większości trenerów „kopiuj-wklej”. Cały czas się szkoli, żeby się rozwijać i móc pomóc wszystkim swoim podopiecznym. Z drugiej strony wspomaga ich też wiedzą żywieniową popartą dowodami naukowymi. Polecam polecam polecam! ☀️

M.

Kanapowiec ze mnie ...zero sportu, ruchu, ale zwyrodnienia kręgosłupa i związane z tym przypadłości bólowe oraz zalecenia lekarza zmotywowały mnie do cwiczen🤷🏽‍♀️ wzmocnić mięśnie kręgosłupa 💪zaczynałam od jednego treningu w tygodniu potem przestawiłam się na dwa, widząc efekty i super zaangażowanie trenera przeszłam na 3 razy w tygodniu, no co mam napisać ...Daniel dziękuje 🤗za wyrozumiałość, cierpliwości i mega profesjonalne i zawodowe podejście do mojej i chyba nie tylko mojej osoby bo grafik napiety💪👍❤️czekam jeszcze na lekcje salsy😜

M. P.

Szczegółowa analiza, indywidualne podejście. Dobór treningu odpowiedniego do problemów z mobilnością a do tego układ ćwiczeń ciekawy i dający satysfakcję z treningu. Do tego zainteresowanie i wsparcie nie tylko na umówionych treningach ale także poza nimi. Polecam każdemu.

P. B.

Zdecydowanie polecam!

R. J.

Bardzo polecam treningi indywidualne z Danielem. Ponad rok ćwiczeń pod jego nadzorem poskutkował dużo większą świadomością ruchu, problemy wynikające ze specyfiki mojego układu ruchowego zostały znacznie zredukowane. W przypadku kontuzji, Daniel zawsze skupiał się na źródle problemu, wskazywał które rejony są przeciążone, z czego to może wynikać i czego unikać aby kontuzja się nie powtórzyła. Treningi są zawsze bardzo przyjemne, w miłej atmosferze, można pogadać o rzeczach trywialnych i tych trudniejszych. Bardzo polecam Daniela dla wszystkich, którzy chcą zacząć treningi lub tych którzy nie do końca są zadowoleni z dotychczasowych rezultatów. Z Danielem satysfakcja gwarantowana!!

Kontakt

Zdjęcia