Opinie o Maciej Małeczek trener personalny. (Klub Fitness) w Rzeszów (Podkarpackie).

Maciej Małeczek trener personalny

55 Opinie

45 Komentarze

Klub fitness

Trener osobisty

al. Tadeusza Rejtana 65, 35-310 Rzeszów

Zobacz wszystkie komentarze

Opis Mapa Godziny otwarcia Opinie Kontakt Zdjęcia

Opis

Informacje o Maciej Małeczek trener personalny, Klub fitness w Rzeszów (Podkarpackie)

Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.

To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!

Mapa

Godziny otwarcia Maciej Małeczek trener personalny

Poniedziałek

Czynne całą dobę

Wtorek

Czynne całą dobę

Środa

Czynne całą dobę

Czwartek

Czynne całą dobę

Piątek

Czynne całą dobę

Sobota

Czynne całą dobę

Niedziela

Czynne całą dobę

Popularne godziny

Poniedziałek

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Wtorek

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Środa

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Czwartek

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Piątek

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Sobota

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Niedziela

4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
1
2
3

Opinie o Maciej Małeczek trener personalny

A. J.

Serdecznie polecam treningi z tym Panem :) … pełne zaangażowanie, motywacja podopiecznego i nauka techniki od podstaw … zaczynając treningi z Maciejem myślałam, że ćwiczenia wykonuje poprawnie, a okazało się wręcz odwrotnie. W dodatku Maciej wysłucha treningowego marudzenia :) POLECAM !

D. B.

Osób zajmujących się treningami w sposób profesjonalny jest niewiele. Rzetelna wiedza , doświadczenie i pasja to gwarancja efektywnych treningów z Maćkiem! Uczy i czuwa nad prawidłową techniką wykonywanych ćwiczeń, na bieżąco kontroluje postępy i modyfikuje trening by był jak najbardziej wydajny. A co najważniejsze nie zostawia samemu sobie ☺️ nawet jeżeli zakończyło się treningi personalne to Maciek nadal czujnym okiem sokoła spogląda na swoich podopiecznych na siłowni ☺️ Maćku, dziękuje za wszystkie rady, uwagi i pochwały oraz za motywacje!!! Zmęczenie i zadowolenie z wykonanej pracy to jest to! Ja trenuje z najlepszym trenerem w Rzeszowie a Ty? ☺️

A. M.

Z Maćkiem zaczęłam ćwiczyć po kilkuletniej przerwie z powodu kontuzji kolana i bardzo szybko wróciłam do formy. Każdy trening był dopasowany do moich możliwości, pracowaliśmy nad wzmocnieniem mięśni kolana. Potrafi doradzić w kwestii treningów jak i w tematach około treningowych. Podjęcie współpracy z Maćkiem było najlepszą decyzją jaką mogłam podjąć, nie spodziewałam się tak szybkich efektów których sama bym nie osiągnęła, a już na pewno nie w tak krótkim czasie.

M. S.

Trenuję z Maćkiem od kwietnia 2022 roku. Maciek jest zawsze w pełni zaangażowany w treningi, dba o to aby ćwiczenia były wykonywane przeze mnie poprawnie od strony technicznej. Potrafi także dostosować intensywność treningów do moich możliwości. Przez okres współpracy z Maćkiem udało się mi osiągnąć bardzo duże postępy. Zdecydowanie polecam współpracę z tym trenerem personalnym.

P. S.

Współpracuję z Maćkiem od 4 miesięcy i jestem mega zadowolony z ćwiczeń. Treningi ułożone przez Maćka dopasowane do możliwości człowieka i zawansowania. Przerobienie technik dodatkowo umożliwiają bezpieczne przeprowadzenie treningu bez obaw o kontuzje. Dodatkowym plusem jest miła atmosfera na treningach jak dodawanie motywacji co daje swojego rodzaju kopa do działania;) Najwyższym plusem jest ciągły kontakt telefoniczny umożliwiający na bieżąco rozwiązanie wszelakich wątpliwości odnośnie treningu.

A. B.

Ćwiczę z Maćkiem wiele lat i mam nadzieję ,że jeszcze wiele godzin na siłowni przed nami. Jest solidny, profesjonalnie podchodzi do tematu, ćwiczenia są ciekawe i urozmaicone. Daje wycisk ale robi to w uroczy sposób ! Polecam!

M. *.

Ćwiczę z Maćkiem od roku i nie zamierzam przestać. Jest motywacją, wsparciem, dobrym trenerem i przede wszystkim dobrym człowiekiem. Potrzebowałam właśnie jego, żeby się nie poddawać każdego dnia.

F. M.

Super opcja żeby zacząć przygodę z siłownią. Bardzo miłe i profesjonalne podejście a do tego cenna wiedza przekazana podczas treningów motywują do dalszej pracy. Maciek dobrał ćwiczenia i co najważniejsze omówił je technicznie więc wiem czego unikać, żeby nie złapać kontuzji. Bardzo na plus.

S. K.

Mega Trener! 💪 Ze względu na problemy z kręgosłupem unikałem siłowni, żeby nie zrobić sobie większej krzywdy. Natomiast szeroka wiedza i profesjonalnie podejście do tematu przez Maćka sprawiło, że kręgosłup nie był żadną przeszkodą w treningach, a do tego złapałem bakcyla i motywację do dalszego trenowania. Z czystym sumieniem polecam!

O. P.

Bardzo polecam, trener podchodzi bardzo profesjonalnie do klienta fajna atmosfera wyniki gwarantowane 💪

D. L.

Bardzo fajne treningu warte czasu i wysiłku. Polecam.

M. M.

Ćwiczę z Maćkiem od ok. 2 lat. Świetny trener, polecam!!!

Gorąco polecam Macieja , przy pierwszym spotkaniu opracował plan dopasowany do mnie , który udało się zrealizować w 5 miesięcy z efektem utraty ponad 20 kg , ponadto Maciej zawsze motywuje , zachęca żeby się nie poddawać , pokazuje jak poprawnie wykonywać ćwiczenia , pełna profeska .

A. P.

Dzięki trenerowi Maciejowi nie mogę doczekać się każdego kolejnego treningu. Bardzo pilnuje by ćwiczenia były wykonywane poprawnie oraz by nie zrobić sobie podczas nich krzywdy, przez co widzę szybszy progres w kondycji jak i w wyglądzie. Maciej jest również bardzo pozytywną osobą przez co trening jest jeszcze przyjemniejszy. Bardzo serdecznie polecam!

S. T.

Do Maćka trafiłam w kwietniu 2020 roku. Od samego początku spodobało mi się indywidualne podejście do mojej osoby - opracował szczegółowy plan działania, który w efekcie przyniósł mega rezultaty. Choć po drodze borykaliśmy się z ograniczeniami spowodowanymi pandemią (zamknięte siłownie) to mimo to na wadze ubyło 20 kg 🥳 Maciek to przemiła, bardzo cierpła osoba, a przy tym zdecydowana i konsekwentna. Potrafi tak zmotywować do działania, że mimo zwątpienia i gorszego samopoczucia zbierasz się w sobie, pędzisz na trening i wracasz z naładowanymi bateriami! Szczerze polecam, pomógł mi poprawić wygląd, zdrowie i psychikę 🙂 dzięki Maćku! 👊🏼💪🏼

P. W.

Pełna profeska, odpowiednio dobierane ćwiczenia również z uwzględnieniem innych uprawianych sportów i rozwoju ciała pod ich kątem (piłka nożna) oraz co najważniejsze systematyczne efekty, świetny kontakt. Polecam bardzo!

E. B.

Polecam Trenera Macieja - na treningu jak i poza nim pełen profesjonalizm. Indywidualne podejście do każdego, świetny motywator! Trening oraz dieta ułożona pod podopiecznego. Dzięki diecie oraz treningom waga 10kg w dół, lepsze samopoczucie, dieta daje mnóstwo energii do zadań codziennych jak i na treningu!

Trener Maciej reprezentuje bardzo wysoki poziom i wiedzę w swojej dziedzinie. Jest fachowcem który z każdego wyciśnie 100%. Jestem bardzo zadowolony z konsultacji z nim. Mimo iż nie mam problemów z aktywnością wskazał mi on wiele przydatnych rad i zwrócił uwagę na szczegóły dzięki którym trening stał się bardziej efektywny i angażujący. Serdecznie Polecam

G. 2.

Profesjonalista z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Cały czas podnoszący swoje kwalifikacje. Człowiek cierpliwy, potrafi zmotywować każdego. Pełen pozytywnej energii i zamiłowaniem do zdrowego trybu życia. Robi z pasją to co kocha najbardziej. Można mu zaufać i oddać zdrowie w dobre ręce. Zawsze można liczyć na jego wsparcie. Ma indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Zawsze znajdzie czas , doradzi jak będzie jakiś problem lub wątpliwości. Odpowie na wszystkie pytania dotyczące treningów , żywienia i zdrowego stylu życia. Zaangażowany i skupiony na każdym treningu. Dostosuje dietę , ćwiczenia i suplementację do każdej osoby, aby dać Ci zdrowie, sprawność i energię na każdy dzień. Urozmaica treningi by osiągać kolejne progresy. Polecam zarówno początkującym jak i tym którzy myślą że o treningu wiedzą już wszystko. Z Maćkiem treningi staną się miłą przyjemnością a nie koniecznością ;)

D. B.

Rewelacyjny trener, który indywidualnie podchodzi do każdej osoby. Świetnie dobiera ćwiczenia, które są bardzo urozmaicone. Każdy trening powodował, że chciało się więcej i więcej. Najlepsza jakość i profesjonalizm, pomoc przy doborze diety, dopasowanie godzin treningu do możliwości klienta, ale przede wszystkim świetna atmosfera. Wszystkim polecam!!!

D. D.

Maciej jest w 100% profesjonalnym trenerem. Bardzo obawiałam się ćwiczeń na siłowni, ponieważ to moje początki, mam swój wiek i kręgosłup po przejściach. Maciek bardzo pilnuje, żeby poprawnie wykonywać ćwiczenia i nie zrobić sobie krzywdy, jest zawsze skupiony na ćwiczącym. Potrafi motywować i chwalić, nawet za niewielkie osiągnięcia. Nigdy nie widać po nim niezadowolenia, ani znudzenia. Wszystko dokładnie tłumaczy. Poza tym, Maciek jest świetnym, wesołym i bardzo przyjaznym człowiekiem. Polecam go każdemu , zarówno osobie początkującej , jak i zaawansowanej

A. M.

Na Maćka trafiłam zupełnie przypadkowo i był to strzał w dziesiątkę!!!. Pierwsze spotkanie przebiegło w bardzo przyjemnej atmosferze. Maciek był profesjonalnie do niego przygotowany. Zadawał konkretne pytania, które były niezbędne do przygotowania odpowiedniej diety i treningu. Ustaliliśmy również jakie efekty chcę osiągnąć. Dzięki perfekcyjnie przeprowadzonemu wywiadowi Maciek opracował dietę, która przyniosła rewelacyjne efekty!!!. Analizując produkty, które zostały umieszczone w diecie, zdałam sobie sprawę z tego jak ogromne błędy żywieniowe popełniałam i że tak naprawdę nic zdrowego nie jadłam. O istnieniu niektórych produktów nawet nie miałam pojęcia. Dla mnie największym osiągnięciem tej diety jest to, że dzięki niej słodycze praktycznie nie muszą dla mnie istnieć. Powiedziałam Maćkowi wtedy, że jeżeli uda mu się oduczyć mnie jedzenia słodyczy to będzie wielki!!, bo ja nie wierzyłam, że jest to możliwe. Maciek wytłumaczył mi, że jak będę stosować się do diety to nie będę podjadać słodyczy, ponieważ organizm weźmie cukier z produktów, które będę mu dostarczać i więcej nie będzie potrzebować. Na szczęście zaufałam Maćkowi i co? Stał się cud!!! Nie jem słodyczy!!!! Stosowanie się do diety było dla mnie zmianą sposobu życia o 180 stopni. Ale udało się i to dzięki Maćkowi. Zawsze wspierał mnie w kolejnych dniach diety, motywował do działania, tłumaczył wszystko dokładnie, co z czego wynika, wtedy przekonałam się, że ma ogromną wiedzę na temat żywienia i funkcjonowania całego organizmu. Jestem wymagającym klientem i nie zrobię czegoś na wiarę wszystko muszę mieć jasno i klarownie wyjaśnione. Maciek sprostał moim wymaganiom w 100 % wykazując się dużą cierpliwością i zrozumieniem przy tłumaczeniu mi wszystkich niuansów i szczegółów. Widać, że to co robi Maciek jest jego pasją, której poświęca się w 100 % a może i nawet więcej. Do każdego klienta podchodzi indywidualnie i tak dopasowuje ćwiczenia aby udało się osiągnąć zamierzone efekty. Jego wszystkie działania są starannie przemyślane: dieta, treningi opracowane są z największą dokładnością tak aby pomóc a nie zaszkodzić. W tym co robi Maciek nie ma przypadku, to perfekcjonista. Wszystko ma dopracowane ze szczegółami. Każde nawet proste ćwiczenie ma swój cel. Treningi opracowuje na podstawie swojego długoletniego doświadczenia oraz pracy nad własnym ciałem. Widzi ograniczenia każdej osoby i dostosowuje ćwiczenia tak aby usprawnić całe ciało a nie tylko budować niektóre partie mięśni. To bardzo mądry i doświadczony trener a przy okazji wspaniały człowiek!!, pełen humoru zawsze uśmiechnięty i pozytywnie nastawiony. Efekty mojej pracy z Maćkiem to 5 kg w 1,5 miesiąca, poprawa sylwetki i elastyczności skóry, bardzo dobre samopoczucie, w końcu płaski brzuch!!! i dodatkowe pokłady energii. Przede wszystkim lubię teraz patrzeć na siebie w lustrze :) Gdy opowiadam znajomym swoją historię otwierają oczy z niedowierzania. Ci, którzy są znawcami fitnessu mówią, że trafiłam na mądrego trenera. Drogie Panie i drodzy Panowie!!! mogę polecić Maćka w 200% uwierzcie mi, że dla niego nie ma rzeczy niemożliwych!! Sama dieta też nie wystarczy konieczne są ćwiczenia po to aby spalać tłuszcz nie tracąc mięśni (wiem to od Maćka ;)), dzięki temu nie ma efektu obwisłej skóry, ponieważ budujące ją mięśnie wspaniale ją napinają i tak wypracowana sylwetka robi wrażenie :). Jak widać oprócz diety i ćwiczeń nabywam również wiedzę ;), która pomaga mi zrozumieć swoje ciało i organizm. Polecam Maćka również osobom, które mają ograniczenia ruchowe, problemy z kręgosłupem itd. z takimi ograniczeniami też da się trenować. Maciek ma w tym doświadczenie i na pewno Wam pomoże spełnić marzenie o pięknej sylwetce:):):) Treningi z Maćkiem to naprawdę najlepsza inwestycja w siebie!!! Trzymam za Was wszystkich kciuki!!!

M. U.

Bardzo serdecznie polecam Maćka! Pełen profesjonalizm, świetne podejście i ogromne zaangażowanie w każdy trening. A przy tym mega pozytywny człowiek, dzięki czemu atmosfera na treningach jest cudowna! 😁😀

A. G.

Najlepszy Trener z jakim miałam okazje ćwiczyć. Mega zaangażowany profesjonalista w każdym calu, a przy tym wspaniały człowiek z ogromna dozą pozytywnej energii . Oczekiwane efekty mam już po 2 tyg pracy ! Polecam wszystkim !

A. K.

Maciek jest mega zaangażowany w to co robi, treningi przebiegają w świetnej atmosferze. Do diety i ćwiczeń podchodzi w bardzo profesjonalny sposób. :) polecam!

Z. W.

Po ponad kilkudziesięciu treningach mogę śmiało polecić Maćka, treningi z nim zmieniły mój postrzeganie na siłownie. Duży plus za zdrowe podejście do treningów, a nie tylko ciężary i maszyny. Polecam

E. V.

Szczerze polecam! Przede wszystkim wspaniały człowiek, swietny motywator, mocno zaangażowany i dyspozycyjny. Ogromna wiedza i mila atmosfera na treningach. Spore doświadczenie. Po zajeciach z Mackiem brzuch bolal mnie nie tylko z ćwiczeń, ale również ze smiechu :D POLECAM!

Świetny trener, pełny profesjonalizm korzystam z usług Pana Maćka od 5 lat. Formy treningu, diety rozpisane przez Pana Maćka przerosły me oczekiwania co do efektów. Radek

W. D.

Pełny profesjonalizm. Wszystkie cele osiągnąłem zaledwie po kilku miesiącach. Dobrze dobrane ćwiczenia. Dużo cierpliwości . Odpowiednia motywacja. Serdecznie polecam Macieja jako trenera personalnego

S. W.

Polecam ! Współpraca pełna profesjonalizmu. Pełne zaangażowanie, motywacja, ogromna wiedza - wszystko dobrane do potrzeb i celu jaki chce się osiągnąć

c. d.

Mega trener i wspaniały człowiek , profesjonalizm i indywidualne podejście do klienta robią ogromne wrażenie tak samo zaangażowanie dosłownie zaraża pasją do sportu , współpraca bardzo efektywna , dieta idealnie dopasowana do potrzeb i przede wszystkim widać spory progres od kiedy współpracujemy , jak najbardziej polecam !

E. Ś.

Bardzo dobry trener, co prawda przychodzi taki moment w ktorym przeklinam dzien kiedy go poznałam, ale jak widze efekty to cala złość przechodzi i jestem mega zadowolona! Na prawde polecam! 💪😉

W skali 1-10 mocne 10 za zaangażowanie, motywacje, wiedzę, doświadczenie i atmosferę :) zdecydowanie polecam - uczy i czuwa nad prawidłową techniką ćwiczeń, na bieżąco monitoruje postępy. Polecam każdemu!