Opinie o Damian Turski- Trener Personalny Łódź. (Klub Fitness) w Łódź (Łódzkie).

Damian Turski- Trener Personalny Łódź

38 Opinie

38 Komentarze

Klub fitness

Trener osobisty

Fit Fabric, Byszewska 3A, 92-701 Łódź, Polska

Opis

Informacje o Damian Turski- Trener Personalny Łódź, Klub fitness w Łódź (Łódzkie)

Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.

To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!

Mapa

Godziny otwarcia Damian Turski- Trener Personalny Łódź

Opinie o Damian Turski- Trener Personalny Łódź

M. A.

Na współpracę z Damianem zdecydowałem się głównie dlatego, że sam nie potrafiłem zmotywować się do regularnych ćwiczeń. I tutaj zaczyna się historia która przeszła moje najśmielsze oczekiwania: -zostałem wnikliwie zbadany pod kątem moich deficytów motorycznych, zakresów ruchomości, mocnych i słabych stron. -został przeprowadzony ze mną obszerny wywiad który miał na celu zobrazować Damianowi na ile miałem ze sportem wcześniej do czynienia, czego oczekuje od niego, jaki cel chce osiągnąć trenując oraz wiele innych -każdy jeden trening był zrobiony "pode mnie". Nie ma tutaj przypadku, nie ma ćwiczeń które są w planie "bo tak trzeba", za to jest celowość i konkret. -dostałem edukację na temat odżywiania się oraz postępowania poza siłownią, tak aby zmaksymalizować efekty treningu. -zyskałem pewność siebie w treningu. Przełamałem wstyd chodzenia na siłownie. -zyskałem zdrowie. Zawsze byłem aktywny i sport nie był mi obcy, ale od kiedy współpracuje z Damianem, zauważyłem, że fizycznie czuję się dużo lepiej. Wymieniać mógłbym w nieskończoność, ale poprzestanę na tych najważniejszych. Jeżeli zdecydujesz się na współpracę z Damianem, dostaniesz 100% uwagi na treningu i nigdy nie pozostaniesz bez odpowiedzi. Zobaczysz przepaść między tym co dostajesz od swojego trenera Ty, a co dostają inni bywalcy siłowni od swoich. Jestem fizjoterapeutą i zdecydowanie brakowało mi kogoś takiego, do kogo z czystym sumieniem będę mógł wysyłać swoich pacjentów. Na szczęście już nie mam tego problemu - wszystkich kieruję w jedno miejsce! Na koniec: uważam, że 18 miesięcy regularnych treningów z Damianem to najlepiej zainwestowane pieniądze w moim życiu, i póki co nigdzie się nie wybieram. Damian, dziękuję.

M. c.

Na siłownię chodziłem już nie raz ale zawsze z nie powodzeniem bez względu na to jak się przekładałem zawsze wychodziło tak samo kontuzje brak motywacji. W końcu zdecydowałem się na trenera poprosiłem na siłowni w recepcji o konsultacje z jakimś trenerem przyszedł do mnie Damian z uśmiechem i pewnością siebie zaczęliśmy pierwsze treningi i Damian od razu wychwycił moje błędy które prowadziły do kontuzji. Trenuję z Damianem już ponad rok osiągnąłem wymarzone efekty Damiana mogę polecić każdej osobie która chce poprawić swoje osiągnięcia sylwetkowe, pozbyć się bólu lub poprawić swoją kondycję.

K. K.

Doceniam przede wszystkim wiedzę o ciele, budowie oraz to, że Damian cały czas rozwija swoją wiedzę o kolejne i coraz nowsze kursy. Bywa, że odmawia innym podania czegoś bo odpowiada, że jest zajęty ( naszym treningiem ) - takiego skupienia na treningu oczekiwałem. Damian już na konsultacjach przekonał mnie swoim spokojem w jakim prowadził zajęcia. Pomógł mi generalnie wzmocnić moje ciało.

M. A.

Damian to bardzo dobry trener. Praca z nim to czysta przyjemnosc. Oprocz fachowości i dużej wiedzy, posiada równieżwysoką kulturę osobistą. Poznałem gdy pojawilem sie na siłowni aby wrocic do uprawiania sportu po zerwaniu wiązadeł w kolanie. Trenując sam przez pół roku, nie miałej dużego progresu. Natomiast po 1,5 miesiaca pracy z nim (raz w tygodniu) wróciłem do pilki nożnej. Jest wymagajacy, ale to jest jedyna droga aby dojsc do sukcesu. Podczas pracy potrafi perfekcyjnie motywowac, przez co ciężkie ćwiczenia, staje sie przyjemiejsze. Mógłbym wymieniać jeszcze wiele zalet współpracy z nim, podsumuję więc tylko, że dobrze wybrałem i mogę go z czystym sumieniem polecić każdemu.

M. K. W.

Damian jest bardzo profesjonalnym i oddanym swojej pracy profesjonalistą. Z pasją wykonuje swój zawód, zarażając pasją swoich podopiecznych. Trafiłam do Niego z polecenia mojej koleżanki, i spełnił moje oczekiwana w każdym możliwym aspekcie. Realizuje moje treningi i bierze pod uwagę moje możliwości. Człowiek godny polecenia.

Ł. Ż.

Współpracuję z Damianem od blisko roku. Naszym założeniem była/jest poprawa sylwetki i ogólnej sprawności fizycznej. Oprócz urozmaiconych planów treningowych, które są modyfikowane na bieżąco można liczyć również na wsparcie w sprawach ułożenia odpowiedniej diety i suplementacji. Efekty są bardzo zadowalające. Trener godny polecenia 👍

A. S.

Najbardziej podoba mi się dobranie ćwiczeń do potrzeb klienta, indywidualne podejście, duża wiedza i umiejętność wytłumaczenia problemu. Trafiłam z polecenia jego podopiecznej. Damian pomógł mi z bólem pleców. Wzmocniłam odpowiednie partie mięśniowe i nauczyłam się prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Współpracę polecam wszystkim znajomym!

M. D.

Trener z ogromną wiedzą, którą wciąż poszerza, ale to nie wszystko, posiada wyjątkowe podejście do trenujących. Umie zmotywować i ma taki sposób bycia, dzięki któremu dotrze do każdego. Zyskujesz oprócz dobrze dobranego treningu, miło spędzony czas i coraz większą chęć rozwoju swojej aktywności. Warto z nim ćwiczyć.

M. J.

Dostałem od żony prezent w postaci kilku treningów u Damiana. Wiem, że zanim żona zdecydowała się na zakup vouchera rozmawiała z kilkunastoma osobami, ale zdecydowała, że to Damian będzie moim trenerem :) szczerze mówiąc, bardzo jej za to dziękuję. Współpraca z Damianem daje mega kopa do działania. Bardzo podobało mi się podejście na początku naszej przygody. Damian zweryfikował podczas pierwszego treningu moja ogólną sprawność jak i bolączki nad którymi obecnie pracujemy - na duży plus był również fakt, że pierwszy trening był dodatkowym prezentem od Damian i nie wlicza się w liczbę wykupionych treningów. Już po kilku treningach czuć efekty. Trafiłem do Damiana po kontuzji kostki, więc jego wiedza z zakresu fizjoterapii również jest mega dodatkiem. Podczas treningów widać ogromną wiedzę Damiana. Zawsze tłumaczy dokładnie jaki jest cel ćwiczenia i jaki daje efekt. Bardzo duży nacisk podczas treningów kładziemy na poprawność wykonywania ćwiczeń. Z całym przekonaniem mogę polecić usługi Damiana. Ja na pewno zostaje na dłużej i razem będziemy szlifować formę :) Polecam!!!!

M. D.

Polecam w 100% Damiana. Trener z ogromnym zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do klienta. Ma zupełnie inne spojrzenie na prowadzenie podopiecznego co widać podczas wspólnych zajęć. Każdy trening był odpowiednio przemyślany i zaplanowany za co jeszcze raz bardzo dziękuję! U Damiana cenię również ciągły rozwój w swoim branży co przekłada się na efekty u podopiecznych.

K. K.

Damian to przede wszystkim świetny trener z ogromną wiedzą, która czuć dosłownie na każdym kroku. Jego ogromną zaletą jest całkowite 100% zaangażowanie w prowadzony trening, który jest bardzo interesujący i zróżnicowany. Zwraca bardzo dużą uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, które zostały opracowane indywidualnie dla mnie. Dodatkowo Damian jest bardzo ciekawym człowiekiem, z którym można swobodnie porozmawiać, na różne tematy. Serdecznie polecam

M. B.

Współpraca z Damianem rozpoczęła się od solidnego wywiadu i podstaw. Pomimo tego, że nie byłam osobą początkującą na silowni, to pierwsze treningi skupione były właśnie na powtórzeniu każdego podstawowego ruchu w treningu siłowym. To były dla mnie bardzo cenne lekcje. Do dziś korzystam z jego wskazówek. Trener Damian poświęcał 100% swojej uwagi podczas treningu personalnego, tzn. nie załatwiał swoich pilnych spraw przez telefon jak to niestety mają jeszcze w zwyczaju niektórzy trenerzy. Damian ma ogromną wiedzę, szybko diagnozuje problem, pomaga dobrać najlepsze ćwiczenia, które tylko przybliżą podopiecznego do osiągnięcia swojego celu. Słucha, reaguje, rozmawia z podopiecznym. Czułam się zaoopiekowana w 200% i jeśli szukasz trenera personalnego to z całą pewnością polecam trenera Damiana Turskiego! 😊💪

B. S.

Damian to świetny trener, z ogromną ilością wiedzy, sprzętu własnego, jak i humoru. Treningi zawsze były ciekawe i prowadzone z dużym naciskiem na technikę. Wszystkie ćwiczenia dobrane indywidualnie by sukcesywnie realizować początkowo założony cel. Prowadzenie online również na najwyższym poziomie, dostosowane do osobistych preferencji żywieniowych z masą wskazówek i wytycznych. Z całą pewnością mogę polecić Damiana :)

E. S.

Fantastyczny trener z ogromną wiedzą i chęcią ciągłego pogłębiania swojej wiedzy i umiejętności. Damian przywiązuje ogromną wagę do funkcjonalnosci treningu, skupia szczególną uwagę na partiach ciała, które wymagają poprawy nie tylko pod względem wyglądu , ale przede wszystkim funkcjonalności. Po kilku treningach z Damianem zdecydowanie zmniejszyły się moje bóle kręgosłupa. Damian zwraca uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń, tak aby były efektywne, ale przede wszystkim bezpieczne. Poświęca 100% swojej uwagi na treningu, co nie jest oczywiste u wszystkich trenerów. Polecam z całego serca ❤

M. G.

Współpraca z Damianem to czysta przyjemność i pełen profesjonalizm. Zarówno będąc podopiecznym jak i współpracując dla dobra Pacjentów na stopie zawodowej (fizjoterapeuta/trener) jestem bardzo zadowolony. Polecam spotkanie z Damianem każdemu kto nie wie jak zacząć przygodę ze sportem i zdrowym trybem życia, wraca do sportu po kontuzji lub potrzebuje treningu motorycznego.

M. K.

Z Damianem trenuje już prawie rok, bardzo mi pomógł po kontuzji kolana (ACL). Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom zwiększyliśmy zakresy w stawach i zbudowaliśmy siłę w mięśniach. Jest osobą perfekcyjnie przygotowaną merytorycznie, odpowie na każde pytanie, wytłumaczy krok po kroku. To co odróżnia Damiana od innych to ciągły rozwój, uczestnictwo w wielu szkoleniach czy studiowanie przeróżnych książek. Damian jest cały czas zaangażowany na maxa w problemy swoich podopiecznych. Z czystym sumieniem mogę polecić go każdemu jako osobistego trenera!

m.

Trener z chęcią pomocy. Nie stoi w miejscu, tylko cały czas polepsza swoją wiedzę sportową. Przygotowuje zawodników do turniejów pod względem dietetycznym jak i motorycznym. Pomógł mi z bólem lędźwi oraz poprawą postawy. Z Damianem pracuje już rok i moja opinia o Nim cały czas wzrasta do góry.

M. A.

Z czystym sumieniem mogę polecić Damiana jako świetnego i profesjonalnego trenera personalnego. To co go wyróżnia to indywidualne podejście do każdego. Interesuje się swoimi podopiecznymi, jest w stałym kontakcie nie zostawiając nikogo samemu sobie. Treningi pod jego okiem są kompleksowe, dostosowane do potrzeb każdego a co za tym idzie skuteczne. Na każdym kroku współpracy widać, że nie jest to tylko jego praca ale i pasja którą skutecznie zaraża, dodatkowo motywując do aktywnego i przede wszystkim zdrowego trybu życia.

B.

Byłam bardzo zadowolona ze współpracy z Damianem. Obecnie razem nie współpracujemy - chciałam dać sobie szansę na pracę samodzielną, jednak wiem, że będę chciała do Damiana niebawem wrócić. Pod jego okiem osiągnęłam bardzo widoczne efekty, z których byłam mega zadowolona. Kontakt jest z nim cały czas, plany dopasowywane są indywidualnie a i atmosfera/relacja z nim jest nie tylko profesjonalna a i również koleżeńska :)

A.

Szczerze mówiąc, Damian był najlepszym wyborem jakiego mogłem dokonać. Ze względu na liczne zmiany w życiu, nasze drogi się rozeszły, ale nauczył mnie on wiele rzeczy, technik oraz pokazał na czym należy się skupić by popełniać jak najmniej błędów lub wykluczyć je całkowicie. Jeżeli kiedykolwiek będziecie się zastanawiać, czy warto, to w tym momencie możecie myślenie zakończyć i śmiało uderzać do Damiana, bo Bardziej oddanego sprawie trenera nie znajdziecie.

D.

Przed współpracą z Damianem było sporo prób podjęcia zmiany sylwetki. Efekty były widoczne , ale nie byłem w stanie długo utrzymywać takiej diety. Damian pokazał mi że dieta nie musi opierać się głównie na piersi z kurczaku i ryżu, pokazał że dieta może być zdrowa, smaczna i przede wszystkim urozmaicona, udało nam się wspólnie przepracować 1,5 roku przez ten okres w dużym stopniu poprawiłem swoje wyniki siłowe jaki sylwetkowe. Przez cały ten okres utrzymywaliśmy świetny kontakt mailowy jaki bezpośredni na treningach, Damian bardzo szybko odpowiada na wiadomości , potrafi doradzić we wszystkim , wszystko jest kontrolowane dzięki cotygodniowym raportom co daje dodatkową motywację i chęci do dalszego działanie, oraz próbuje Ci przekazać i nauczyć że dieta i zdrowy tryb życia to nie jest męczarnia. Serdecznie polecam wszystkim chociaż spróbować podjąć współpracę i mogę powiedzieć że na pewno nie będziecie tego żałować. Jeszcze raz bardzo polecam w 100 % , naprawdę warto :)

B.

Jestem osobą, która nie była przekonana do treningu na siłowni, kojarzylo mi się to z dążeniem do "napakowanej" sylwetki, a mnie chodziło o poprawienie kondycji i powrót do zdrowego trybu życia...jednak na domową jogę, spacery czy regularne pływanie zawsze brakowało motywacji. Trafiłam do Damiana Turskiego, młody, energiczny, zdecydowany, mający ogromną wiedzę, ale przede wszystkim mający zdrowe podejście do treningu i patrzący na człowieka cholistycznie SUPEROWY trener. Pyta o cele, tryb życia, nawyki, opiekuje się całościowo procesem dojścia do "zdrowego trybu życia", to nie tylko ustalanie treningu i dbałość by nauczyć się poprawnych wzorców w ćwiczeniach, ale cała masa praktycznych rad jak sobie to wszystko ogarnąć ( dietę, liczenie kalorii ect.) , by nie zwariować :-) zdecydowałam się też na opcję mentoringu online, mogę o wiele rzeczy zapytać mailowo, co tydzień wysyłam raport jak minął moj tydzień, to bardzo motywuje, pomaga wytrwac w postanowieniach, na bierząco Damian koryguje błędy i czuwa. Czuję się zaopiekowana! Polecam!

Ł. W.

Damian jest zawodowcem. Trenując pod jego opieką wiem, że jestem bezpieczny i na dobrej drodze do osiągnięcia celu, jaki wspólnie założyliśmy na pierwszym (nieodpłatnym) spotkaniu. Damian ustalił na nim, jakie mamy potrzeby i co chcemy osiągnąć (trenujemy wspólnie z moim 18-letnim synem), określił nasze zakresy ruchowe, ograniczenia, sprawność motoryczną i wydolnościową i na tej podstawie zbudował plan treningowy, który konsekwentnie realizujemy. Jego priorytetem jest bezpieczeństwo i systematyczny rozwój podopiecznych (to określenie, którego używa, oddaje jego oddpowiedzialne nastawienie do osób, które trenuje). Znakomicie tlumaczy mechanikę ruchów i uwarunkowania anatomiczne, uparcie wpaja wzorce ruchów, zanim przejdziemy do ćwiczeń z obciążeniami. Zaraża przy tym optymizmem i radością życia. Imponuje chęcią rozwoju i zdobywania nowych doświadczeń. Czekamy nieciepliwie na każdy kolejne spotkanie, a nasz entuzjazm udzielił się drugiemu synowi, który też ma już za sobą pierwszy trening!

B. H.

Do Damiana trafiłem z polecenia fizjoterapeuty. Po roku współpracy mogę go polecić każdemu bez znaczenia czy chce poprawić swoją sylwetkę, siłę, ogólna sprawność czy szuka pomocy p o kontuzji. Ma olbrzymią wiedzę i bardzo chętnie się nią dzieli. Na pierwszy trening czekałem ponad tydzień ponieważ musiał przeanalizować dokładnie móje potrzeby i ułożyć plan specjalnie dla mnie, a nie zrobić kopiuj-wklej-wyślij. Podczas treningów personalnych przykłada bardzo duża wagę do poprawności wykonywania ćwiczeń i omawiania ich tak żebyś dokładnie wiedział co i dlaczego robisz. Poza tym że jest w pełni zaangażowany w swoją prace jest też bardzo fajnym gościem z którym można pogadać o wszyskim i o każdej porze. Po prostu POLECAM!

Ł. C.

NAJLEPSZY I NAJPRAWDZIWSZY trener z jakim miałem styczność w swoim życiu. Trenowałem piłkę ręczną przez 7 lat, natrafiając na ludzi, którzy nie potrafili mnie pokierować w tym co robić dokładnie a by być coraz lepszym a ciało rozwijać w sposób holistyczny czyli jako całą machinę a nie tylko poszczególne segmenty. Niekompetencja osób, które mnie prowadziły doprowadziła do licznych kontuzji, z którymi długo się zmagałem bo nawracały często ponownie. Przez do tej pory już roczną współprace Damian nauczył mnie o wiele wiele wiele więcej niż przez moją poprzednią 7 letnią ,,karierę'' Damian to profesjonalista 100% przekazuje wiedzę w prosty sposób bez żadnego lania wody, krótko, zwięźle i na temat powie Ci co będzie do poprawy i dlaczego, co będziemy robić i dlaczego. Wyróżnia go na pewno chęć nieustannego samorozwoju, dlatego już praktycznie na samym starcie mocno wyprzedza ,,konkurencje'', nie leje wody- mówi konkretnie i bezpośrednio jak sytuacja wygląda i co z nią możemy dalej zrobić? Coś co mocno go wyróżnia również to jego wiedza wychodząca poza skale tylko i wyłącznie treningu siłowego, sprawia to, że nie tylko pomoże Ci w treningu ale także i mocno wesprze pod kątem psychologicznym, mentalnym, rozwojowym. Obserwując Damiana, jego podejście do podopiecznego, nieustanny rozwój i jego nastawienie do tego co robi, NIE BOJE SIĘ STWIERDZIĆ, że może nie teraz nie za rok ale za 5-10 lat Damian będzie TOP W CAŁEJ POLSCE, w ścisłej czołówce najlepszych trenerów :)

M. B.

Super podejście do klienta. Świetnie dopasował do mnie treningi i dietę, oraz okazał duże wsparcie podczas treningów. Podczas wspólnych treningów dopilniwał aby wszystkie ćwiczenia były wykonywane poprawnie oraz udzielał wskazówek aby trening był jak najbardziej efektywny 🙂 Polecam 😁

z. z.

Już jakiś czas trenujemy razem. Przed rozpoczęciem współpracy obawiałam cię moich predyspozycji i tego co usłyszę od trenera. Jednak zostałam mile zaskoczona - trener wyrozumiały ,z poczuciem humoru ,przedewszystkim zwraca szczególna uwagę na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń,a plany treningowe są czytelne i indywidualnie dobrane do podopiecznych. Z czystym sumieniem polecam !😍

D. K.

Trener który do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie. Dzięki jego poradą i treningom schudłem już 12 kg a jeszcze przed nami długa droga. Cieszę się że jest moim trenerem, ponieważ widac ze robi to co go interesuje.

M. P.

Indywidualne podejście do każdego klienta jest kluczowe przy tak ważnym elemencie jak zdrowie - Damian w 100 % realizuje swoje zadania jako trener PERSONALNY.

M. C.

Świetny trener, mega wiedza którą dzieli się na każdym treningu. Super organizacja treningów i naprawdę dobre porady które ułatwiają treningi.

S. R.

Trener z bardzo wysoką jakością usług wartych każdych pieniędzy. Efekty byly odczuwalne juz po niedługim okresie czasu. Znakomita relacja i dedykacja do podopiecznych. Naprawdę wart polecenia.

P. C.

Polecam, naprawdę chłopak z bardzo dużym zakresem wiedzy, który angażuje w 100 % podopiecznego

W. W.

W treningach podoba mi się różnorodność ćwiczeń, profesjonalne podejście i ogromna wiedza Damiana. Trafiłam do niego z polecenia kogoś kto go obserwował podczas pracy z klientami. Miałam problem z kolanami. Dziś względem kolan mam więcej pewności i zaufania. Współpracę polecam zdecydowanie wszystkim!

S. Z.

Do Damiana trafiłem 6 mies temu z polecenia. Polecił mi go mój fizjoterapeuta. Mój główny problem to przywrócenie nogi do sprawności po operacji kolana. Problem poboczny to ból mięśnia pośladkowego. Damian podszedł do mnie bardzo indywidualnie. Podczas treningów jest wymagający ale tak ma być. Pierwsze treningi nie potrafiłem prawidłowo wykonać dosyć łatwych ćwiczeń jak na WF-ie. Damian spokojnie i cierpliwie tłumaczył i pokazywał jak ćwiczyć. Trener z dużą wiedzą i pasją. Bardzo empatyczny potrafi dostosować plan treningów i intensywność do potrzeb i możliwości podopiecznego. Trening z Damianem jest urozmaicony przez co nie nudzi się. Po treningu jestem zmeczony ale nie mam w głowie czegość takiego : "ja tam nie wróce" wręcz odwrotnie.

M. O.

Najbardziej podoba mi się zaangażowanie w trening i zwracanie uwagi na ewentualne błędy. Zdecydowałam się, bo widać że Damian stale się rozwija i poszerza swoje komptencje. Podchodzi do człowieka holistycznie. Do tego jest skupiony i realnie pomaga osiągnąć cel. Chciałam poprawić wygląd swojej sylwetki. Oswoiłam się z salą „dla pakerów”- znam sporo ćwiczeń i stopniowo je progresję! Polecam treningi naprawdę każdemu!

R. r.

Najbardziej podoba mi się zaangażowanie trenera i indywidualne podejście. Trafiłem do Damiana z polecenia. Pokazał mi jak poprawnie wykonywać ćwiczenia celem uniknięcia kontuzji. Pomógł mi przygotować się do egzaminu sprawnościowego i wrócić do regularnych treningów. Zdecydowanie wszystkim znajomym polecił bym taki trening!

W. R.

Największe wrażenie robi na mnie indywidualne podejście. Zdecydowałem się na treningi ze względu na pełen profesjonalizm. Nie miałem ograniczeń. Nauczyłem się wykonywać ćwiczenia, a współpracę mogę polecić wszystkim znajomym.

R. K.

Kontakt

Zdjęcia