Opinie o Trener personalny Rafał Kiszło. (Klub Fitness) w Białołęka (Mazowieckie).
Trener personalny Rafał Kiszło
Józefa Piusa Dziekońskiego 1, 00-728 Warszawa, Polska
Opis
Informacje o Trener personalny Rafał Kiszło, Klub fitness w Białołęka (Mazowieckie)
Tutaj możesz zobaczyć lokalizację, godziny otwarcia, popularne czasy, kontakt, zdjęcia i prawdziwe recenzje wykonane przez użytkowników.
To miejsce ma dobre opinie, oznacza to, że dobrze traktują swoich klientów i będziesz czuł się świetnie korzystając z ich usług, polecam w 100%!
Mapa
Godziny otwarcia Trener personalny Rafał Kiszło
Poniedziałek
05:00–23:00
Wtorek
05:00–23:00
Środa
05:00–23:00
Czwartek
05:00–23:00
Piątek
05:00–23:00
Sobota
05:00–18:00
Niedziela
05:00–18:00
Popularne godziny
Poniedziałek
| 6 | |
|---|---|
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | |
| 16 | |
| 17 | |
| 18 | |
| 19 | |
| 20 | |
| 21 | |
| 5 |
Wtorek
| 6 | |
|---|---|
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | |
| 16 | |
| 17 | |
| 18 | |
| 19 | |
| 20 | |
| 21 | |
| 5 |
Środa
| 6 | |
|---|---|
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | |
| 16 | |
| 17 | |
| 18 | |
| 19 | |
| 20 | |
| 21 | |
| 5 |
Czwartek
| 6 | |
|---|---|
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | |
| 16 | |
| 17 | |
| 18 | |
| 19 | |
| 20 | |
| 21 | |
| 5 |
Piątek
| 6 | |
|---|---|
| 7 | |
| 8 | |
| 9 | |
| 10 | |
| 11 | |
| 12 | |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | |
| 16 | |
| 17 | |
| 18 | |
| 19 | |
| 20 | |
| 5 |
Opinie o Trener personalny Rafał Kiszło
M. S.Do Rafała odezwałam sie tuż po przebytej rehabilitacji złamanej stopy. Mimo, ze na pierwszy trening przyszlam o kulach, nie stanowilo to dla Niego żadnego problemu, co wiecej potraktowalismy to jako wspólne wyzwanie postawienia mnie na rowne nogi. Ku mojej radosci udalo sie nam to osiagnac w dosc krotkim czasie, za co bardzo mu dziekuje. Zawsze na czas, zawsze przygotowany, usmiechniety choc piateczki bywaly kasliwe ;). Odporny na wszelkie wymowki i narzekania - (a bywalam nieznosna) ze wspaniala pasja - takze z całego potu, ktory przez Niego wylalam ;) polecam kazdemu kto chce zrobic z siebie nowe JA 😀.
K. J.Świetny trener! Niesłychanie profesjonalny. Ogrom wiedzy i doświadczenia, a przy tym niezwykłe wprost umiejętności interpersonalne i fantastyczne poczucie humoru. Trening to czysta przyjemność.
Przyszłam kompletnie zielona, po latach bezruchu, z dolegliwościami bólowymi, nawracającymi stanami zapalnymi oraz, oczywiście, nadwagą. Bez żadnej wiary, że wytrzymam więcej niż dwa treningi.
Rafał bardzo uważnie dobiera ćwiczenia, dostosowuje je do celów, możliwości i kondycji. (I nie ma, że nie zrobisz. Jak nie tak, to inaczej, ale dasz radę – duma!:). Ma tak bogaty repertuar ćwiczeń, że nie sposób się nudzić. Niezwykle zaangażowany – jesteś z nim w stałym kontakcie, więc... nawet najbardziej kuszący kawałek serniczka przegrywa z tym trenerem:). Rafał to najlepszy motywator na świecie!
Mój bilans po 3 miesiącach: 8 cm mniej w talii, brak dolegliwości bólowych, wspaniałe samopoczucie, energia i… nieustająca chęć na dalsze treningi. Kto by pomyślał?
J. K.Trenuję z Rafałem kilka miesięcy i z całą stanowczością mogę polecić tego trenera. Motywator z pozytywną energią💪 Efekty różnorodnych ćwiczeń szybkie i imponujące. Czas spędzony na siłowni podczas treningów z Rafałem to przyjemność, nie tracąc bowiem zawodowego profesjonalizmu, potrafi z dobrym humorem i energią odnaleźć się w każdym temacie dyskusji 👍
T. P.Polecam Rafała każdemu kto zastanawia się nad trenerem personalnym. Widać że ma ogromne doświadczenie i potrafi je wykorzystać. Nawet w sytuacji przewlekłych problemów zdrowotnych wie jakie dobrać ćwiczenia i intensywność. Pomógł mi wrócić do formy.
M. G.Zdecydowanie polecam! Treningi urozmaicone, dostosowuje poziom treningu do możliwości podopiecznej, trening mija szybko bo w trakcie zawsze jest o czym pogadać, mobilizuje- nawet do porannego wstawania, w ciągu 7 miesięcy - 10 lat wiek metaboliczny ;)
M. M.Kreatywne treningi pomagające dotrzeć do wyznaczonego punktu, jednocześnie wzmacniając wszystkie kluczowe partie ciała. Polecam.
A. B.Bardzo mnie bolały ręce po treningu, ale to dlatego, że mam ręce z makaronu, i to chyba dobrze że bolały bo może będą chociaż trochę mocniejsze...
W. K.Polecam trenera Rafała. Doświadczenie i wiedzą na najwyższym poziomie. Efekty zaskoczyły mnie!
W. K.Wiele godzin razem za siłowni, transformacja bardzo uda. Polecam tego trenera bardzo <3
I. S.Super trener - bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do klienta. Zaczęłam ćwiczyć z Rafałem ponieważ mimo licznych rehabilitacji po 2 operacjach kręgosłupa nadal bolały mnie plecy. Po trzech miesiącach widzę znaczą poprawę i nie potrzebuję już tylu leków przeciwbólowych co kiedyś:) Ćwiczenia są zróżnicowane, dostosowane do moich umiejętności. Rafał zawsze motywuje mnie na zajęciach i pokazuje, że mogę więcej niż mi się wydaje. Zdecydowanie polecam!
M. L.Świetne indywidualne podejście do treningu, ogromna wiedza i pasja do tego co robi 💪 Efekty gwarantowane!…
B. S.Polecam trenera Rafała, dobry kontakt, miły gość z doświadczeniem w branży!
K.Szczerze polecam Rafała jako trenera. Pełen profesjonalizm, duże doświadczenie i zaangazowanie. Różnorodne treningi i ciągła motywacja. Polecam
P. W.Trzeci rok wspólnych treningów. Z Rafałem można szybko ale bezpiecznie schudnąć, zrobić masę, albo pięknie wyrzeźbić sylwetkę. Świetna komunikacja w sprawie umawiania terminów i zero kontuzji na treningach pod jego okiem. Pięć gwiazdek bez dwóch zdań!
N. C.Treningi z Rafałem to czysta przyjemność. Jest jedynym powodem do wstawania o 7:00 rano w każdy poniedziałek 😂. Totalny perfekcjonista w swoim fachu. No zna się chłop na rzeczy 😜Ogromna wiedza i personalne podejście sprawia, ze chce mi się ćwiczyć 💪🏿🏋🏾🏋️♂️ treningi są przyjemne i dopasowane do mnie. Przez 3 mce nie powtórzył mi się identyczny trening. Rafal potrafi zachęcić, pokazuje nowe ćwiczenia, i sprawił, ze nie tylko chudnę (!) ale i tez nareszcie treningi nóg, (które były zmorą) ;)))) są różnorodne i…. tez ….czasem przyjemne 🙈. Poza tym jest mega pozytywnym gościem 🙌. Polecam tego allegrowicza 😉
N. W.Rafała poznałam kilka lat temu na wspólnych treningach. Już po kilku spotkaniach widziałam efekty naszej wspólnej pracy. Po 5 latach postanowiłam powrócić ćwiczeń z trenerem Rafałem by dojść do formy sprzed ciąży. Potrafi zmotywować do działania. Treningi są dostosowane do moich możliwości oraz obecnej formy. Jesli nie masz pomysłu i motywacji na samodzielne treningi polecam współpracę z Rafałem !
p.40 kg w dół przez pół roku. Jeszcze trochę przed nami, ale polecam. Trener wymagający - ale w dobry sposób :)
P. W.Mega trener! Mega profesjonalizm i wiedza oraz niemonotonne ćwiczenia. Jeśli chcesz zrobić super formę to tylko Rafał:)))
S. O.Trening z Rafałem to mega przyjemność. Profesjonalizm w czystej postaci. Motywuje, dostosowuje poziom do potrzeb i możliwości osoby trenującej. Ponadto jest po prostu bardzo fajnym, inteligentnym facetem. Jest naprawdę super.
K. S.Rafał to profesjonalny trener z pasją i dobrym nastawieniem. Dużo się od Niego nauczyłam, zyskałam formę i miałam okazję potrenować też punktualność ;) Polecam!
T. z.Witam z trenerem Rafałem cwiczymy wspólnie juz 4 lata. Wcześniej nie wyobrażałem sobie, że podczas treningu moze być tak fajnie. Caly czas posuwamy się z formą do przodu. Pomimo kontuzji kolana, którą miałem pare lat temu Rafał potrafi zrobić trening nóg --> czuje mięśnie, a nie czuje bólu kolana ). Bardzo profesjonalny trener! Polecam!
S. D.Polecam treningi z Rafałem! Pełen profesjonalizm, treningi są zróżnicowane i dopasowane do umiejętności oraz prowadzone w miłej atmosferze. To także świetny motywator!
M. M.Rafał jest świetnym trenerem. Ćwiczenia są zawsze zróżnicowane, treningi mijają w przyjemnej i motywującej atmosferze. Pełen profesjonalizm. Polecam!
W. S.Ćwiczę z Rafałem już 5 lat i bardzo polecam tego trenera. Efekty treningu mocno mnie pozytywnie zaskoczyły i bardzo dobra atmosfera podczas treningu. Kiedyś trening na siłowni nie kojarzył mi się z czymś pozytywnym...Rafał zmienił moje podejście do aktywności. Polecam tego trenera pełen profesjonalizm!
K. P.Treningi z Rafałem nie dość, że za każdym razem są nowe, indywidualnie przygotowane i dostosowane do potrzeb, to pozwalają popchnąć siebie samego dalej i udowodnić sobie że możemy więcej niż nam się wydaje. Ponadto kontakt jest łatwy, a atmosfera na treningach jest koleżeńska, ale też profesjonalna. Zdecydowanie polecam!
W. R.Bardzo dobry kontakt, profesjonalne podejście, zawsze punktualny. Merytoryczne podejście do treningu przy bardzo różnorodnych ćwiczeniach. Doceniam zaangażowanie i nastawienie na efekty. Dodatkowy duży plus za stałe motywowanie do dalszej pracy.
T. O.Trenuje z trenerem Rafałem od paru lat. Polecam tego trenera za profesjonalizm, motywowanie mnie i ogromne zmiany w mojej formie. Nabrałem większej chęci do życia, a moja sylwetka wygląda dużo lepiej. Polecam tego trenera!
J. L.Rafał jest wspaniałym trenerem i pomógł mi wrócić do formy po dwóch ciążach. Każdy trening to maksymalnie wykorzystany czas i motywacja do tego żeby ćwiczyć i trzymać zdrowa dietę.
N. P.Zdecydowanie polecam Rafała. Trenuję z nim od 3 lat i efekty są niesamowite ! Nigdy wcześniej nie udało mi się samej zrobić takiej formy. Rafał potrafi zmotywowac :) Do tego jest fajnym człowiekiem z pocuzciem humoru więc treningi z Nim to sama przyjemność :)
K. N.Polecam treningi z Rafałem! Profesjonalne, indywidualne podejście. Wsparcie i zaangażowanie na najwyższym poziomie. Treningi są urozmaicone, dopasowane do konkretnych potrzeb i możliwości klienta.
A do tego świetna atmosfera:)
R. C.Jeśli myślisz, ze na treningi jesteś za stary, masz różne ograniczenia, dawne kontuzje, to Rafał potrafi udowodnić, ze się mylisz :) Treningi mogą być ciekawe, urozmaicone, a co najważniejsze, dopasowane indywidualnie do Ciebie i twoich możliwości. A te z czasem się zmieniają, dzięki systematycznym treningom. Choć zwykle nie jest łatwo, często się zastanawiam, czy Rafał nie pomylił się z doborem ciężarka lub ćwiczenia, lecz zawsze okazuje się, ze „daje radę”. Nagroda jest satysfakcja z tego, jak poprawia się własna kondycja oraz samopoczucie. Bo warto ćwiczyć niezależnie od wieku, i celem wcale nie musi być „rzeźbienie sylwetki” :)
M. C.Polecam treningi z Rafałem - super atmosfera, profesjonalizm, duża dawka motywacji, a ćwiczenia dobrane do indywidualnych potrzeb (np. do wzmacniania mięśni przy problemach z kręgosłupem). 5 gwiazdek! :)
F. W.Super ziomek. Daj wycisk bez marnowania czasu. Polecam
A. B.Gorąco polecam treningi z Rafałem, zero monotonii, duża merytoryczna wiedza. Ćwiczenia dobiera z wyczuciem i indywidualnym podejściem. Ćwiczymy razem już ponad 5 lat i efekty są naprawdę widoczne.
Nie ma lepszego trenera :)
A. C.Trener bardzo profesjonalnie podchodzi do klienta. Umie wyciagnac z ciebie wszystko i po kazdym treningu wychodzisz zmotywowany. Lubie to ze Rafal podchodzi to klienta indywidualnie zaleznie od potrzeb oraz to, ze nie zatrzymuje sie na samym treningu ale takze pomoze w poprawieniu diety, podpowie jak cwiczyc w domu i w razie watpliwosci zawsze jest mozliwosc kontaktu. Widac duze doswiadczenie i wiedze trenera wiec mozna byc spokojnym o pozytywne efekty.
M. S.Zdecydowanie polecam zajęcia z Rafałem! Naprawdę potrafi dać w kość i zadbać o to, żeby trening był czasem produktywnie spędzonym. Już po kilku treningach poczułem różnicę w samopoczuciu i ogólnej sprawności (np. mniejszy ból pleców od pracy biurowej).
Dodatkowo wielkim plusem była możliwość treningu ze sprzętem, nawet kiedy podczas pandemii siłownie były zamknięte!
D. K.Bardzo solidny plan treningowy. Praca z Panem trenerem to była czysta przyjemności i oczywiście całkiem niezła moja forma. Polecam
K. Z.Polecam trenera Rafała! Ćwiczę już z nim ponad rok i osiągnęłam wymarzona sylwetkę. Treningi są bardzo fajne, a Rafal to bardzo dobry trener.
A. M.Polecam! Moim celem było przygotowanie mięśni przykręgosłupowych i sylwetki do ciazy. Dzięki ćwiczeniom ciąża i poród przebiegły prawidłowo bez żadnych dolegliwości mimo tego że objawy bólu kręgosłupa towarzyszyły mi długo przed rozpoczęciem ćwiczeń. Bardzo dziękuję i gorąco polecam wszystkim przyszlym mamom😁…
T. P.Trenuję z Rafałem już dobre 5 lat. Poznaliśmy się jeszcze za czasów istnienia Pure Jatomi. Moim celem było zrzucenie wagi. Z chłopaka „przy kości” dzięki treningom z Rafałem połączonym z odpowiednio dobraną dietą stałem się kimś o kim marzyłem. Na brzuchu pojawiła się tarka czy jak kto woli sześciopak. Najważniejsze jest to ze Rafał dba o to aby sylwetka była atletyczna a proporcje ciała zachowane. Dzieki temu nie wyglądam jak typowy „koks” ale jak wysportowany zdrowy mężczyzna. Każdemu polecam.
M. C.Profesjonalizm, dobrane i zróżnicowane ćwiczenia plus super atmosfera na treningu. Polecam :)
L. S.Trener Rafał Kiszło ma rozległą wiedzę profesjonalną, wspaniale, z pogodą i humorem motywuje do ćwiczeń dzięki czemu utrzymuję dobrą formę i zapomniałam, że "mam kręgosłup". Dziękuję Trenerze.
K. K.Dobry trener to taki, którego nienawidzisz przed treningiem, ale uwielbiasz po. Rafał jest właśnie taki. Taryfy ulgowej nie będzie, ale efekty owszem. Potrafi zmobilizować do takich rzeczy, które wydają się z początku niemożliwe. Polecam!!!!
B. T.Na 100% profesjonalista. Odpowiednio dobrana ilość i różnorodność ćwiczeń tak, aby trening przynosił jak najlepsze efekty oraz pomagał przełamywać swoje własne słabości, jednocześnie jest to zawsze przyjemna zabawa połączona z pożytecznym treningiem i dobrą motywacją. Jeśli chce się osiągnąć zamierzony cel polecam z całą odpowiedzialnością.
P. W.Jeżeli brakuje wam motywacji, chcecie doprowadzić swoje ciało i umysł do świetnej formy to bardzo polecam treningi personalne z Rafałem. Świetny trener i coach.
M. W.Najlepszy trener na Wilanowie
P. J.Bardzo profesjonalne, bezpieczne treningi w miłej atmosferze. Ogromna wiedza i doświadczenie, polecam :)
M. F.Super indywidualne podejście i szybko widoczne efekty - bez wahania w 100% POLECAM!
T. N.Z Rafałem ćwiczę już prawie 3 lata. Jest konkretnie, skutecznie i na temat. Fachowa wiedza + indywidualny, bardzo różnorodny dobór ćwiczeń + atmosfera bez napinki. Polecam.
A. O.Zdecydowanie polecam treningi z Rafałem! Duża różnorodność ćwiczeń i indywidualne podejście Rafała sprawia, że zajęcia nigdy nie są nudne.
I. D.Super trener, urozmaicone ćwiczenia no i nie pozwala odpuszczać 😀…
P. M.Rafał jest znakomicie przygotowany merytorycznie i ma bardzo dobry kontakt z podopiecznymi, których trenuje. Jest wymagający i dba o systematykę oraz urozmaicenie treningów. Umiejętnie motywuje do wysiłku i nie odpuszcza. Dla mnie to jeden z najlepszych trenerów personalnych w Warszawie.
K. M.Profesjonalny, z pasją, potrafi zmotywować. Współpracujemy prawie 10 miesięcy. Progres petarda. Zwraca uwagę na technikę. Edukuje. Nudy brak. Treningi bardzo zróżnicowane. Jeśli myślałeś/myślałaś, że znasz wszystkie możliwe ćwiczenia to jesteś w błędzie. Dla takich treningów warto ruszyć 4 litery z kanapy. Warto nawet o 5 rano :) Polecam.
B. K.Rafal to profesjonalny trener z wiedza i doświadczeniem, umie zmotywować, a do tej pory nikomu się to nie udało :) Ćwiczę z nim już od ponad dwóch lat i polecam każdemu !
A. G.Współpracujemy od kilku lat. Pełen profesjonalizm i jednocześnie indywidualne podejście do podopiecznego. Świetne efekty w krótkim czasie. Polecam w 100%.
k. k.Świetny trener. Praca z nim to sama przyjemność i dobre efekty.
K. W.Treningi bardzo skuteczne. Pan Rafał jest profesjonalistą. Dziękuje
P. S. P.Świetny trener , dobre rezultaty , ekstra kontakt.
K. D.Bardzo dobry motywator i nauczyciel. Takim tempem będzie kaloryfer :):)
A. W.Miły i sympatyczny. Bardzo dużo mnie nauczył i pomógł. Dziękuję serdecznie i do zobaczenia:)
P. S.Trenningi skuteczne, różnorodne. Dobrze dopasowane do każdego podopiecznego.
M. C.Profesjonalna opieka treningowa, doświadczenie i duża elastyczność w różnych formach treningu
K. P.Trener rewelacyjny, pogodny, miły i bardzo skuteczny. Polecam
M. M.Polecam, zgodnie z oczekiwaniami. Efekt gwarantowany.
A. K.Urozmaicone treningi, dostosowane do potrzeb indywidualnych.
Bardzo polecam!
M. M.Mistrz motywacji! Dzięki niemu chodzę na treningi i ćwiczę systematycznie.
K. S.Bardzo konkretny i wymagający trener. Polecam
J. S.Polecam! Super trener.
E. P.Miły, profesjonalny, zna się na temacie. Nic tylko się zapisywać, póki jeszcze ma wolne terminy!
P. K.Najlepszy trener personalny z jakim miałem okazję pracować.
M.Polecam serdecznie trenera Rafała - sukces murowany :)
P. S.Pełna profeska, murowane efekty. Serdecznie polecam.
A. J.Genialny Trener, polecam!
P. B.Rafał to świetny człowiek i trener! Cały okres współpracy wspominam bardzo pozytywnie! Zdobyłam dużo wiedzy i świadomości a przy okazji poznałam wiele nowych ćwiczeń! Oczywiście udało mi się schudnąć i ujędrnić ciało! Cenne wskazówki zostaną ze mną na zawsze! Polecam współpracę!
D. S.I have been training with Rafał for several years now. I have greatly benefitted from working with him. Rafał is very knowledgeable about the workings of the human body and how to train effectively and safely. He understands my individual needs and tailors the trainings to them. I'm not the kind of person who has been consistent about training in the past, but with Rafał 's encouragement I have stuck with it this time. Perhaps most importantly, Rafał is a kind and caring person, and I look forward to working with him each week. I highly recommend Rafał Kiszło to anyone looking for a trainer who will help them be their best!
(Przetłumaczony)
Trenuję z Rafałem już od kilku lat. Odniosłam wiele korzyści ze współpracy z nim. Rafał ma ogromną wiedzę na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu oraz tego, jak efektywnie i bezpiecznie trenować. Rozumie moje indywidualne potrzeby i dopasowuje do nich treningi. Nie należę do osób, które w przeszłości były konsekwentne w treningach, ale za namową Rafała tym razem wytrwałam. Być może najważniejsze jest to, że Rafał jest miłą i troskliwą osobą i nie mogę się doczekać pracy z nim każdego tygodnia. Gorąco polecam Rafała Kiszło każdemu, kto szuka trenera, który pomoże mu być najlepszym!
K. T.
C. S.
A. K.
K. G.
M. D.Kontakt
Zdjęcia
